ടെന്നീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗോൾഫറിന്റെ കൈമുട്ട് ചികിത്സ

വിദേശത്ത് ടെന്നീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗോൾഫറുടെ കൈമുട്ട് ചികിത്സ

കൈമുട്ടിലും കൈ ഭാഗത്തും വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു തരം ടെൻഡിനൈറ്റിസ് എന്നാണ് ടെന്നീസ് കൈമുട്ടിനെ നിർവചിക്കുന്നത്. ടെൻഡോണൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ടെൻഡിനൈറ്റിസ്, ഒരു ടെൻഡോണിന്റെ വീക്കം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് വെളുത്ത നാരുകളുള്ള ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച കട്ടിയുള്ള അനലസ്റ്റിക് ചരടിൽ അസ്ഥിയെ പേശിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും ടെൻഡിനൈറ്റിസ് സംഭവിക്കാം, കൈമുട്ട്, തോളിൽ, തള്ളവിരലിന്റെ അടിഭാഗം, കാൽമുട്ട്, ഇടുപ്പ്, അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ മേഖലകൾ. ഈ രോഗം എല്ലാ പ്രായത്തിലും സംഭവിക്കാം, 40 വയസ്സിനു ശേഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിലും, തുടർച്ചയായ പിടിമുറുക്കുന്ന പ്രവർത്തനം നടത്തുന്ന എല്ലാവർക്കും താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ചും ആദ്യത്തെ രണ്ട് വിരലുകളും തള്ളവിരലും ആവർത്തിച്ചുള്ള രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.

പൂന്തോട്ടപരിപാലനം, ഗോൾഫ്, ടെന്നീസ്, സ്കീയിംഗ്, പിച്ചിംഗ്, എറിയൽ, പെയിന്റിംഗ് എന്നിവയാണ് വീക്കം വരാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ. തൽഫലമായി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരിക്കലും കളിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും ടെന്നീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗോൾഫ് കളിക്കാരന്റെ കൈമുട്ട് ലഭിക്കും. ഒരു ടെൻഡിനൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒരു വേദന ഉൾപ്പെടുന്നു ടെൻഡോണിന് ചുറ്റുമുള്ള സ്ഥലത്ത് കാൽസ്യം നിക്ഷേപമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തോളിൽ ചലനം നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അത് മിതമായതോ കഠിനമോ ആകാം, ഇത് ഫ്രീസുചെയ്ത തോളിൽ (പശ കാപ്സുലൈറ്റിസ്) നിർവചിക്കാം.

നിർദ്ദിഷ്ട ടെന്നീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗോൾഫറിന്റെ കൈമുട്ട് ലക്ഷണങ്ങളെ കൈമുട്ടിനുള്ളിലെ വേദന എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും എല്ലുമായി ടെൻഡോൺ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന അസ്ഥി മുട്ടിൽ, വീക്കം വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് താഴത്തെ അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലെ കൈയിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാം, പ്രത്യേകിച്ച് വസ്തുക്കൾ പിടിക്കുമ്പോൾ, വാതിലുകൾ തുറക്കുമ്പോൾ, കൈത്തണ്ട നേരെയാക്കുകയോ എന്തെങ്കിലും ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ. ടെന്നീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗോൾഫറിന്റെ കൈമുട്ട് നിർണ്ണയിക്കാൻ, കൈത്തണ്ട, കൈ വളവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില പരീക്ഷകളും എക്സ് റേ, എംആർഐ പോലുള്ള ചില ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകളും നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മിക്ക സമയത്തും ടെന്നീസ് കൈമുട്ട് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തും, വേദനയേറിയ സ്ഥലവുമായി കുറച്ച് വിശ്രമവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയാൽ, കൈമുട്ട് പ്രദേശം ഐസിംഗ് ചെയ്ത് ഓരോ 30 മിനിറ്റിലും ഓരോ 4 മണിക്കൂറിലും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് വേദന കുറയുന്നതുവരെ, ഒരു കൈമുട്ട് തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കുക ടെൻഡോൺ, ആന്റി മെറ്ററി മരുന്നുകൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പി എന്നിവ വിശ്രമിക്കാൻ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ചികിത്സകൾ 4 മാസത്തിനുശേഷം പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയാണ് ഏറ്റവും നല്ല ഓപ്ഷൻ. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ, പരിക്കേറ്റ ടെൻഡോൺ നീക്കം ചെയ്യുകയും ശേഷിക്കുന്ന ഭാഗം നന്നാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ വിജയ നിരക്ക് ഏകദേശം 85-90% ആണ്, ഇത് ടെന്നീസ് കൈമുട്ട് കേസുകളിൽ പകുതിയിലും ആവശ്യമാണ്.