יא, קאַרדיאַק איך וואָלט זאָגן אַז רעגולער קאָנטראָל איז זייער וויכטיק, אַחוץ פיזיש געניטונג, דיעטע און זאָרגן פון אנדערע טינגז. עס איז אַזוי פיל אויף די אינטערנעט אַז יעדער גופים וויסן וואָס צו טאָן פֿאַר אַ האַרץ. די מערסט זאַך איז צו באַקומען קאָנטאַקט מיט די היגע דאָקטער און באַקומען אַ רעגולער דורכקוק, ליידער, מענטשן זאָלן גיין צו דער דאָקטער בלויז ווען זיי טאָן נישט פילן גוט. עס איז זייער וויכטיק צו שטענדיק גיין checkupאון זיי קענען ויסמיידן די הויפּט קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס זיי דורכגיין.