Хунсін | Відгук пацієнта | Mozocare | Нью-Делі | Індія

«Я хотів відчути радість життя і знову мати позитивні думки» – ці слова лунали в моїй пам’яті, коли я зіткнувся з жахливою проблемою мієлопроліферативного розладу. Все почалося з посилення дискомфорту в животі, раннього насичення і значної втрати ваги на 10-12 кілограм через поганий апетит. Я був охоплений турботою про своє здоров'я і відвідав численні лікарні та лікарів, щоб оцінити мій стан.

Пройшовши серію консультацій і отримавши ліки, ми з сім’єю вирішили проконсультуватися з онкологом у Китаї, щоб отримати другу думку. Саме в цей час я натрапив на mozocare і відвідав лікарню Jaypee в Індії для подальшого підтвердження. На щастя, лікарі не знайшли нічого страшного і порадили мені продовжувати приймати призначені ліки, як зазвичай.

Під час своєї подорожі я зрозумів, що керування моїм станом полягає не лише в прийомі ліків, а й у здоровому способі життя. Я виявив, що підтримання нормальної маси тіла, вживання достатньої кількості рідини, фізичні вправи, подолання стресу, достатній сон і відмова від тютюну, наркотиків і алкоголю – усе це неймовірно допомогло в лікуванні мого стану.

Здорова дієта, яка включає різноманітні фрукти та овочі, цільні зерна, нежирні молочні продукти, нежирне м’ясо та корисну олію, як-от оливкова олія, також була важливою для мого добробуту. Пити воду, чай і каву для підтримки гідратації було корисно, і я уникаю солодких напоїв, таких як газована вода. Хоча я більше не вживаю алкоголь, я раджу поговорити зі своїм лікарем, чи безпечно це для вас.

Фізичні вправи були невід’ємною частиною мого здорового способу життя. Поступове збільшення моїх фізичних навантажень за допомогою видів діяльності з низьким рівнем ризику, таких як короткі щоденні прогулянки, покращило моє психічне благополуччя, роботу серця та зменшило тривожність і втому. Хоча їжу не можна використовувати для лікування раку, вживання здорової їжі та уникнення певних дій може змінити ваше здоров’я та самопочуття.

Я сподіваюся, що мій досвід може бути корисним для тих, хто пережив рак. Якщо ви хочете зв’язатися зі мною для емоційної підтримки чи обміну інформацією, ви можете попросити mozocare організувати форум, і я буду радий поспілкуватися з вами.

Дякую, і Боже благословення!