Kumaha carana ngajaga diri anjeun aman tina New Coronavirus?

spanduk coronavirus mozocare

Novel coronavirus (nCoV) mangrupikeun galur énggal anu teu acan dikenal di jalma. Bahkan sanggup ngabunuh manusa sareng sato.

Coronaviruses (COVID-19) mangrupikeun kelompok virus anu gedé pisan anu nyababkeun panyawat ti tiis biasa dugi ka panyawat anu parah, contona, Middle East Respiratory Syndrome (MERS-CoV) sareng Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS-CoV).

Coronavirus nyaéta zoonotic, anu hartosna aranjeunna dikirimkeun diantara sato sareng manusa. Panilitian anu pasti mendakan yén SARS-CoV dikirimkeun tina ucing luwak ka jalma sareng MERS-CoV tina onta dromédary ka jalma. Seueur coronavirus anu dipikaterang anu ngamasratan sato anu teu acan kasotor ku jalmi.

Indikasi umum tina inféksi kalebet masalah pernapasan, muriang, batuk, sesak napas sareng gangguan napas. Dina kasus anu langkung parah, inféksi tiasa nyababkeun radang paru-paru, sindrom pernapasan akut parah, gagal ginjal, sareng bahkan maot.

Coronavirus asalna ti Wuhan, Cina. Aya seueur teori anu aya hubunganana sareng asal na tapi nyata hiji acan kanyahoan.

Sumber: Komisi Kaséhatan Nasional | CINA HARIAN | Organisasi Kaséhatan Dunya

Daptar eusi

Pencegahan Pikeun Coronavirus

  1. Nganggo topéng luar

Ngagem topeng mangrupikeun salah sahiji cara anu paling épéktip pikeun ngajagi anjeun tina katépaan Coronavirus. Pastikeun pikeun ngagemna leres ku ngencatkeun klip irung sareng narik handapeunana kana gado anjeun sahingga irung sareng sungut anjeun duanana katutup.

Upami anjeun henteu séhat atanapi ngagaduhan gejala sapertos muriang, kacapean, batuk sareng gangguan napas, masker ogé diperyogikeun pikeun nyegah anjeun nyebarkeun virus ka anu sanés.

Topéng bedah anu dianggo ku pagawé médis henteu disarankeun pikeun jalma biasa sabab tiasa nyababkeun kurang oksigén upami dianggo lami-lami.

  1. Nutupan batuk sareng wahangan ku jaringan

Nutupan sungut sareng irung ku jaringan nalika batuk atanapi beres, atanapi anjeun tiasa batuk atanapi nyidem kana leungeun baju anjeun, tapi hindari nutupan ku panangan anjeun langsung.

  1. Ngumbah leungeun anjeun sering sareng leres

Ngumbah panangan ku sabun sareng cai anu saé sakedik sahenteuna 15 detik

  • Sateuacan tuang sareng saatos nganggo jamban
  • Saatos balik ka bumi
  • Saatos némpél sampah atanapi sampah ·
  • Saatos kontak sareng sato atanapi nanganan limbah sato
  1. Kuatkeun sistim imun anjeun sareng olahraga sacara rutin
  • Olahraga rutin mangrupikeun salah sahiji cara anu paling penting pikeun ngabantosan anjeun pikeun jauh tina néwak inféksi.
  • Pastikeun yén ruang babarengan gaduh aliran udara anu saé sareng ulah dugi ka tempat anu rame sapertos rumah sakit, stasiun karéta, sareng bandara. Nganggo topéng upami ngangkut atanapi gerakan perlu.
  • Milarian perhatian médis gancang upami anjeun ngagaduhan gejala muriang sareng inféksi pernapasan.
  • Hindarkeun kontak caket sareng jalma anu ngagaduhan flu atanapi gejala sapertos tiis.
  • Tuang daging sareng endog anu tos asak. Cegah kontak sareng sato galak, atanapi ingon-ingon ternak tanpa perlindungan.