Caalamka, malaayiin daawooyin ah ayaa la soo saaraa maalin kasta. Laakiin dadka intiisa badani uma qaataan daawooyinkooda sidii loo qoray. Natiijo ahaan, waxay sababtaa xad -dhaaf aad u badan oo ah jirdil iyo shucuur aan loo baahnayn, khasaare dhaqaale, iyo dhimasho dhicis ah.
Faafidaan qarsoon "U hogaansanaanta" ama ugu yeer "dilaaga aamusan" wuxuu u baahan yahay feejignaan dheeri ah marka masraxa adduunka uu la wareego SARS-CoVid
Ku-dhegnaan La'aan waxaa loola jeedaa guuldarada ama diidmada qofka inuu raaco koorsada la qoray ama lagu taliyey ee daaweynta, daawada, ama isbeddelka qaab nololeedka. Waxay tixraaci kartaa xaalad kasta oo qofku aanu u hoggaansamin habka lagu taliyey ee tallaabo, ha ahaato mid ula kac ah ama mid aan ula kac ahayn.
U hoggaansanaan la'aantu waxay cawaaqib xun ku yeelan kartaa caafimaadka qofka, iyo sidoo kale waxtarka daaweynta ama faragelinta loo qoray. Sababaha caadiga ah ee u hoggaansanaan la'aanta waxaa ka mid ah hilmaan, faham la'aanta daaweynta, cabsida waxyeellooyinka, iyo kharashka. Bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxa laga yaabaa inay la shaqeeyaan bukaanka si ay u gartaan oo ay wax uga qabtaan caqabadaha hortaagan u hoggaansanaanta si loo hagaajiyo natiijooyinka caafimaadka
Waxaa jira arrimo badan oo ka qayb qaadan kara u hoggaansanaan la'aanta, waxaana loo qaybin karaa dhowr qaybood:
Maareynta wax ku oolka ah ee u hoggaansanaan la'aanta waxay u baahan tahay wax ka qabashada arrimaha gaarka ah ee ka qayb qaadanaya dhibaatada, taas oo laga yaabo inay ku lug yeelato habab kala duwan oo ay ku jiraan bukaanka, bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka, iyo daryeelayaasha.
Doorashada cosbitaalka saxda ah waa mid ka mid ah go'aamada ugu muhiimsan ee aad ku gaarto safarkaaga daaweynta caafimaadka. Mozocare, waxay kaa caawineysaa go'aan sax ah. Maamulaha daryeelka ayaa diyaar u ah 24 × 7 si uu uga jawaabo su'aalahaaga ama uu kula joogo haddii aad jeceshahay inaad hadasho.