سگريٽ نوشي ۽ پيئڻ جا اثر انساني جسم تي

انساني جسم تي سگريٽ نوشي ۽ پيئڻ جا اثر
انساني جسم تي سگريٽ نوشي ۽ پيئڻ جا اثر

سگريٽ نوشي ۽ پيئڻ انساني جسم تي سنگين منفي اثر ڪري سگهي ٿو. سگريٽ نوشي ڦڦڙن جي ڪينسر جي خطري کي وڌائڻ لاءِ سڃاتي وڃي ٿي، ان سان گڏ ڪينسر جي ٻين قسمن جهڙوڪ مثاني، پينڪريٽڪ ۽ گلي جي ڪينسر جو خطرو پڻ وڌي ٿو.

 

پيئڻ سان دل جي بيماري، هاءِ بلڊ پريشر ۽ فالج جو خطرو پڻ وڌي سگهي ٿو. اهو سنجيدگي واري ڪم کي خراب ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ ياداشت ۽ فيصلو ڪرڻ جي صلاحيت، حادثن ۽ زخمن جو خطرو وڌائي ٿو، ۽ ڊپريشن ۽ پريشاني جو سبب بڻجي ٿو. اهو وقت آهي انهن کي ٽوڙڻ ۽ اصل ۾ تعليم حاصل ڪرڻ جو سگريٽ نوشي ۽ پيئڻ جا انساني جسم تي اثر.

تماڪ ofڪڻ جا انساني جسم تي ڪهڙا اثر آهن؟

سگريٽ نوشي انساني جسم تي منفي اثرات جي حد تائين ٿي سگھي ٿي، جنهن ۾ شامل آهن:

 

  1. ڦڦڙن جي ڪينسر جي خطري ۾ اضافو، گڏوگڏ ڪينسر جي ٻين قسمن جهڙوڪ مثاني، پينڪريٽڪ ۽ گلي جو ڪينسر.

  2. دائمي برونچائٽس ۽ ايمفيسيما، جيڪو سانس وٺڻ ۾ مشڪل ۽ دائمي کنگهه جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

  3. دل جي بيماري، اسٽرو، ۽ هاء بلڊ پريشر جو خطرو وڌايو.

  4. ڦڦڙن جي ڪم ۾ گهٽتائي ۽ ورزش ڪرڻ جي صلاحيت.

  5. گم جي بيماري ۽ ڏند جي نقصان جو خطرو وڌايو.

  6. وقت کان اڳ ڄمڻ ۽ چمڙي جي جھرڻ.

  7. مدافعتي نظام جي ڪم کي گھٽائي، ان کي بيمار ٿيڻ آسان بڻائي ٿي.

 

 

اهي ناڪاري اثر سگريٽ جي تماڪ ۾ موجود ڪيترن ئي نقصانڪار ڪيميائي مادن جي ڪري ٿي سگهن ٿا، جن ۾ ٽار، ڪاربان مونو آڪسائيڊ ۽ ٻيا زهر شامل آهن. جيترو وڌيڪ ماڻهو سگريٽ نوشي ڪندو آهي ۽ جيترو وڌيڪ سگريٽ هو هر روز تماڪ ڪندو آهي، اوترو ئي خطرناڪ صحت جا مسئلا پيدا ٿيڻ جو خطرو هوندو آهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته سگريٽ نوشي کي ڇڏي ڏيو يا ڪڏهن به سگريٽ نوشي شروع نه ڪريو انهن منفي صحت جي نتيجن جي خطري کي گهٽائڻ لاء.

انساني جسم تي شراب پيئڻ جا ڪهڙا اثر آهن؟

شراب پيئڻ انساني جسم تي منفي اثرات جي حد تائين ٿي سگھي ٿو، جنهن ۾ شامل آهن:

  1. جگر جي بيماري جو خطرو وڌايو، جهڙوڪ سرروسس ۽ هيپاٽائيٽس.

  2. ڪينسر جي ڪجهه قسمن جي خطري کي وڌايو، خاص طور تي جگر، سينو، کولن ۽ گلا.

  3. دل جي بيماري، هاء بلڊ پريشر، ۽ فالج جو خطرو وڌايو.

  4. خراب ٿيل سنجڪاتي فنڪشن، جهڙوڪ ياداشت ۽ فيصلو ڪرڻ جي صلاحيت.

  5. حادثن ۽ زخمين جو خطرو وڌايو، جهڙوڪ گرڻ ۽ ڪار حادثات.

  6. ڊپريشن ۽ پريشاني جو خطرو وڌايو.

  7. پيدائش جي خرابين ۽ اڻ ڄاتل ٻارن ۾ ترقياتي مسئلا جيڪڏهن حمل دوران استعمال ڪيو وڃي.

 

اهي منفي اثرات جسم جي مختلف عضون تي شراب جي زهريلي اثرن جي ڪري ٿي سگهن ٿا، ان سان گڏوگڏ شراب جسم جي صحيح ڪم ڪرڻ جي صلاحيت کي متاثر ڪري ٿو. جيتري وڌيڪ شراب پيئندو آهي ۽ جيترو گهڻو وقت هو ڳري پيئڻ ۾ مشغول هوندو آهي، اوترو ئي خطرناڪ صحت جا مسئلا پيدا ٿيڻ جو خطرو هوندو آهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته اعتدال ۾ شراب پيئڻ يا مڪمل طور تي پيئڻ کان بچڻ لاء انهن منفي صحت جي نتيجن جي خطري کي گهٽائڻ لاء.