मेनु
मेनु
तपाईंको गुर्दे पेशाब बनाउन तपाईंको रगतबाट फोहोर र फ्लुइड हटाउनुहोस्। कहिलेकाँही, जब तपाईंसँग धेरै अपशिष्टहरू हुन्छन् र तपाईंको रगतमा पर्याप्त तरल पदार्थ हुँदैन, यी फोहरहरू बढ्न र तपाईंको मिर्गौलामा सँगै रहन सक्छ। यी फोहोर फाल्ने पदार्थलाई किडनी स्टोन भनिन्छ।
मृगौलामा ढु stones्गाका धेरै कारणहरू छन् र यसले तपाईंको मूत्र पथको कुनै पनि भागलाई असर गर्न सक्छ - तपाईंको मिर्गौलाबाट तपाईंको मूत्राशयमा। प्राय: ढु ,्गाहरू बन्छन् जब पेशाब एकाग्र हुन्छन्, खनिजहरूलाई क्रिस्टलाइज गर्न र सँगै टाँस्न दिन्छ।
मृगौला ढु stones्गामा लाग्नु एकदम पीडादायी हुन सक्छ, तर यी ढु stones्गा प्रायः कुनै स्थायी नोक्सान हुन सक्दैनन् यदि तिनीहरू समयमै फेसनमा परिचित भए। तपाईंको परिस्थितिमा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई दुखाइको औषधि लिन र मिर्गौलाको ढु pass्गामा धेरै पानी पिउन बाहेक अरू केही आवश्यक पर्दैन। अन्य उदाहरणहरूमा - उदाहरण को लागी, यदि ढु stones्गो मूत्र पथ मा दर्ज, एक मूत्र संक्रमण संग सम्बन्धित छ वा जटिलता पैदा - सर्जरी आवश्यक हुन सक्छ।
भारतमा मिर्गौलाको पत्थरीको उपचार
मृगौलाको पत्थरी एक सामान्य अवस्था हो जसले कष्टकर पीडा र असुविधा निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि तिनीहरू प्राय: आफैंमा पास हुन सक्छन्, जटिलताहरू उत्पन्न हुन सक्छन्, चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक पर्दछ। भारतमा, मिर्गौलाको पत्थरीका लागि गैर-आक्रमक प्रक्रियाहरूदेखि न्यूनतम आक्रामक शल्यक्रियाहरू सम्मका विभिन्न उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्। यी उपचारहरूले लक्षणहरू कम गर्न, जटिलताहरू रोक्न र समग्र मृगौला स्वास्थ्य सुधार गर्ने लक्ष्य राख्छन्। यस लेखमा, हामी भारतमा उपलब्ध विभिन्न मृगौला पत्थरी उपचार विकल्पहरू, तिनीहरूका फाइदाहरू र सम्भावित जोखिमहरू, र उपचारको लागतको एक सिंहावलोकन प्रदान गर्नेछौं। थप रूपमा, हामी मृगौलाको पत्थरीबाट बच्नका लागि केही टिप्सहरू साझा गर्नेछौं।
मिर्गौलाको पत्थरीको बारेमा
मिर्गौलाको पत्थरी सानो, कडा खनिज निक्षेपहरू हुन् जुन किड्नीमा बन्छन्। तिनीहरू क्याल्सियम, यूरिक एसिड, र स्ट्रुवाइट सहित विभिन्न पदार्थहरूबाट बनेको हुन सक्छ। जब यी खनिजहरू र पदार्थहरू मृगौलामा जम्मा हुन्छन्, तिनीहरूले क्रिस्टलहरू बनाउन सक्छन्, जुन समयसँगै ठूला हुन सक्छ र मृगौलाको पत्थरीमा विकसित हुन सक्छ।
मृगौलाको ढुङ्गाले पिसाब नली हुँदै जाँदा सामान्यतया पछाडि वा तल्लो पेटमा गम्भीर पीडा र असुविधा हुन सक्छ। अन्य लक्षणहरूमा वाकवाकी, बान्ता र पिसाबमा रगत समावेश हुन सक्छ।
त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् जसले मृगौलाको पत्थरीको विकासको जोखिम बढाउन सक्छ, जसमा निर्जलीकरण, नुन वा प्रोटिनको उच्च आहार, मोटोपना, र केही चिकित्सा अवस्थाहरू, जस्तै गाउट र सूजन आन्द्रा रोग। भारतमा मृगौलाको पत्थरीको उपचारका विकल्पहरूमा ESWL जस्ता गैर-आक्रामक प्रक्रियाहरू वा ureteroscopy र percutaneous nephrolithotomy जस्ता न्यूनतम आक्रामक शल्यक्रियाहरू समावेश हुन सक्छन्। हाइड्रेटेड रहन र आहार समायोजन गर्ने जस्ता जीवनशैली परिवर्तनहरूले पनि मृगौलाको पत्थरीलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
त्यहाँ छन्
विभिन्न प्रकारका मिर्गौलाको पत्थरी, तिनीहरूको आधारमा वर्गीकृत
रचना। मिर्गौलाको पत्थरीको सबैभन्दा सामान्य प्रकारहरू समावेश छन्:
क्यालसियम
अक्सालेट पत्थर:
यी
मिर्गौलाको ढुङ्गाको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो, लगभग 80% को लागि लेखांकन
सबै केसहरूको। तिनीहरू बन्छन् जब क्याल्सियम र अक्सालेटको संयोजन हुन्छ
मूत्र
युरिक
एसिड पत्थर:
यी
पिसाबमा धेरै यूरिक एसिड हुँदा बन्ने। तिनीहरू सामान्य छन्
गाउट भएका वा उच्च प्रोटिनयुक्त खाना खाने मानिसहरूमा।
स्ट्रुवाइट पत्थर:
यी प्रायः पिसाब नलीमा ब्याक्टेरिया संक्रमणको कारणले हुन्छन्। तिनीहरू चाँडै बढ्न सक्छन् र धेरै ठूलो बन्न सक्छन्।
सिस्टिन पत्थरी:
यी दुर्लभ हुन्छन् र आनुवंशिक विकारको कारणले गर्दा हुन्छ जसले शरीरले निश्चित एमिनो एसिडहरू प्रशोधन गर्ने तरिकालाई असर गर्छ।
मिर्गौलाको पत्थरीका कम सामान्य प्रकारहरू समावेश छन्:
क्याल्सियम फास्फेट पत्थर:
पिसाबमा क्याल्सियम फस्फेटसँग मिल्दा यी बन्छन्।
मिश्रित ढुङ्गाहरू:
यी एक भन्दा बढी प्रकारका ढुङ्गा बनाउने पदार्थ मिलेर बनेका हुन्छन्।
अन्य दुर्लभ प्रकारका ढुङ्गाहरू: यसमा अमोनियम युरेट, जेन्थाइन र दुर्लभ खनिज यौगिकहरूबाट बनेका ढुङ्गाहरू पर्छन्।
मृगौलाको पत्थरीका लक्षणहरू ढुङ्गाको आकार र स्थानका आधारमा फरक-फरक हुन सक्छन्। मिर्गौलाको पत्थरीका केही सामान्य लक्षणहरू समावेश छन्:
दुखाइ:
मृगौलाको पत्थरीको सबैभन्दा सामान्य लक्षण भनेको पछाडि, छेउ वा पेटको तल्लो भागमा कडा दुखाइ हो। दुखाइ आउन सक्छ र जान्छ र तीखो, क्र्याम्पिंग, वा सुस्त हुन सक्छ।
पिसाब फेर्न कठिनाई:
मृगौलाको पत्थरीले पिसाब गर्दा दुखाइ र असुविधा हुन सक्छ। केही मानिसहरूले पिसाबमा जलन वा रगत पनि अनुभव गर्न सक्छन्।
मतभेद र उल्टी:
मिर्गौलाको पत्थरीले वाकवाकी र बान्ता निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी यदि पत्थरीले पिसाब नली अवरुद्ध गरिरहेको छ भने।
ज्वरो र चिसो:
यदि मिर्गौलाको पत्थरीले संक्रमण निम्त्याउँदैछ भने, तपाइँलाई ज्वरो, चिसो र संक्रमणको अन्य लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
मूत्र तत्काल र आवृत्ति:
मृगौलाको पत्थरीले सामान्य भन्दा धेरै पटक वा तुरुन्तै पिसाब फेर्न आग्रह गर्न सक्छ।
कहिले डाक्टर हेर्ने?
आफ्नो संग भेटघाट गर्नुहोस् नेफ्रोलोजिस्ट यदि तपाइँसँग चिन्ता गर्ने कुनै संकेत र लक्षणहरू छन् भने।
यदि तपाईंले अनुभव गर्नुभयो भने तत्काल चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्:
दुखाइ यति गहिरो छ कि तपाईं चुपचाप बस्न सक्नुहुन्न वा आरामदायक स्थिति पाउन सक्नुहुन्न
वाकवाकी र बान्ता संग दुखाइ
ज्वरो र चिसो संग दुखाइ
तपाईंको मूत्रमा रगत
पिसाब फेर्न कठिनाई
मृगौलाको पत्थरीको कारण र जोखिम कारकहरू समावेश छन्:
निर्जलीकरण:
मृगौलामा पत्थरी हुनुको सबैभन्दा सामान्य कारण भनेको निर्जलीकरण हो, जसले पिसाबमा खनिज र लवण जम्मा हुन सक्छ।
आहार कारक:
नुन, प्रोटिन वा अक्सालेट्स बढी भएको खानेकुरा खाँदा मृगौलामा पत्थरी हुने खतरा बढ्छ।
पारिवारिक इतिहास:
मृगौलाको पत्थरीको पारिवारिक इतिहासले पत्थरी हुने जोखिम बढाउन सक्छ।
केहि चिकित्सा अवस्था:
गाउट, हाइपरपेराथाइरोइडिज्म, र मूत्र पथ संक्रमण जस्ता चिकित्सा अवस्थाहरूले मृगौलाको पत्थरीको जोखिम बढाउन सक्छ।
केहि औषधिहरू:
केही औषधिहरू, जस्तै मूत्रवर्धक र क्याल्सियम-आधारित एन्टासिडहरूले मृगौलाको पत्थरीको जोखिम बढाउन सक्छ।
मोटोपना:
मोटोपनाले मृगौलामा पत्थरी हुने जोखिम बढाउन सक्छ, सम्भवतः हर्मोन स्तर वा मेटाबोलिक कारकहरूमा परिवर्तनको कारणले।
निष्क्रियता:
आसीन हुनुले मृगौलाको पत्थरीको जोखिम बढाउन सक्छ, सम्भवतः शरीरले क्याल्सियम प्रशोधन गर्ने तरिकामा परिवर्तनको कारणले।
केहि शल्य चिकित्सा प्रक्रियाहरु:
केही सर्जिकल प्रक्रियाहरू, जस्तै ग्यास्ट्रिक बाइपास सर्जरीले मृगौलामा पत्थरी हुने जोखिम बढाउन सक्छ।
यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि यी जोखिम कारकहरू भएका सबैले मृगौलाको पत्थरी विकास गर्दैनन्, र मृगौलाको पत्थरी विकास गर्ने केही व्यक्तिहरूमा यी जोखिम कारकहरू मध्ये कुनै पनि नहुन सक्छ।
मिर्गौलाको पत्थरी रोकथामको लागि सुझावहरू
मिर्गौलाको पत्थरीलाई मेडिकल ईतिहास, शारीरिक परीक्षण र निदान परीक्षणको संयोजन प्रयोग गरेर निदान गर्न सकिन्छ। मृगौलाको पत्थरी पत्ता लगाउने केही सामान्य तरिकाहरू समावेश छन्:
चिकित्सा इतिहास:
तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू र तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाहरू बारे सोध्नेछ। तिनीहरूले मिर्गौलाको पत्थरीको तपाईंको पारिवारिक इतिहासको बारेमा पनि सोध्न सक्छन्।
शारीरिक परीक्षा:
तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले पेट वा पछाडि दुखाइ वा कोमलताको लक्षणहरू जाँच गर्न शारीरिक परीक्षण गर्नेछ।
पिसाब परीक्षण:
पिसाब परीक्षणले पिसाबमा कुनै रगत वा संक्रमणको लक्षण पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ।
इमेजिङ परीक्षणहरू:
इमेजिङ परीक्षणहरू, जस्तै CT स्क्यान, एक्स-रे, वा अल्ट्रासाउन्डले मृगौलाको पत्थरीको उपस्थिति पत्ता लगाउन र तिनीहरूको आकार र स्थान निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
रक्त परीक्षण:
रगत परीक्षणले मृगौलाको कार्यमा कुनै पनि असामान्यता वा क्याल्सियम, युरिक एसिड वा अन्य पदार्थको स्तर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ जसले मृगौलाको पत्थरी बन्न सक्छ।
24-घण्टा पिसाब संकलन:
केही अवस्थामा, पिसाबमा खनिज र अन्य पदार्थको स्तर नाप्न २४ घण्टा पिसाब सङ्कलन गर्न सकिन्छ, जसले मृगौलामा पत्थरी भएको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्छ।
मृगौलाको पत्थरीको उपचार पत्थरीको आकार र स्थान, साथै लक्षणहरूको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। मृगौलाको पत्थरीको लागि केहि सामान्य उपचारहरू समावेश छन्:
दुखाइ व्यवस्थापन:
आइबुप्रोफेन वा एसिटामिनोफेन जस्ता ओभर-द-काउन्टर दुखाइको औषधिले मृगौलाको पत्थरीले गर्दा हुने दुखाइ र असुविधालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
हाइड्रेशन:
प्रशस्त पानी पिउनाले मिर्गौलाको सानो पत्थरीलाई बाहिर निकाल्न र नयाँ पत्थरी हुनबाट रोक्न मद्दत गर्छ।
औषधिहरू:
केही औषधिहरू, जस्तै अल्फा-ब्लकर वा पोटासियम साइट्रेट, पिसाब नलीमा मांसपेशिहरु आराम गर्न र नयाँ पत्थर को गठन रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
एक्स्ट्राकोरपोरियल शक वेभ लिथोट्रिप्सी (ESWL):
यो एक गैर-आक्रमणकारी प्रक्रिया हो जसले मृगौलाको पत्थरीलाई साना टुक्राहरूमा तोड्नका लागि झटका तरंगहरू प्रयोग गर्दछ जुन पिसाबमा अझ सजिलै पार गर्न सकिन्छ।
युरेटोस्कोपी:
यो एक न्यूनतम आक्रामक प्रक्रिया हो जसले पिसाब मार्गबाट मृगौलाको पत्थरी हटाउन एन्डोस्कोप भनिने पातलो, लचिलो ट्यूब प्रयोग गर्दछ।
Percutaneous Nephrolithotomy (PCNL):
यो एक न्यूनतम आक्रामक प्रक्रिया हो जसमा मृगौलाको पत्थरी हटाउन पछाडि सानो चीरा बनाइन्छ।
खुला शल्य:
दुर्लभ अवस्थामा, ठूला मृगौलाको पत्थरी हटाउन खुल्ला शल्यक्रिया आवश्यक हुन सक्छ जुन अन्य विधिहरू प्रयोग गरेर हटाउन सकिँदैन।
उपचारको छनोट धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ, जसमा मृगौलाको पत्थरीको आकार र स्थान, लक्षणहरूको गम्भीरता, र बिरामीको समग्र स्वास्थ्य। प्रत्येक उपचार विकल्पको जोखिम र फाइदाहरूबारे स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग छलफल गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
मिर्गौलाको पत्थरी रोकथामको लागि सुझावहरू
मृगौलाको पत्थरीबाट बच्ने उपायहरु यस्ता छन्:
हाइड्रेटेड रहनुहोस्: दिनभरि प्रशस्त पानी पिउने तपाईंको मूत्रमा खनिज र पदार्थहरूको एकाग्रतालाई पातलो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ, यसले मृगौलामा पत्थरी बन्ने सम्भावना कम गर्दछ।
आफ्नो आहार समायोजन गर्नुहोस्: क्याल्सियम अक्सालेट ढुङ्गाको निर्माणमा योगदान पुर्याउने पालक, रूबार्ब र नट जस्ता अक्सालेटमा उच्च हुने खानाको सेवन कम गर्नुहोस्। पशु प्रोटिन र सोडियमको आफ्नो सेवन सीमित गर्नुहोस्, जसले मृगौलाको पत्थरीको जोखिम पनि बढाउन सक्छ।
पर्याप्त क्याल्सियम पाउनुहोस्: लोकप्रिय विश्वासको विपरित, तपाईंको आहारमा पर्याप्त क्याल्सियम प्राप्त गर्नाले तपाईंको आन्द्रामा अक्सालेटसँग बाँधिएर मिर्गौलाको पत्थरीलाई रोक्न मद्दत गर्दछ, यसलाई तपाईंको मृगौलामा अवशोषित हुनबाट रोक्छ।
भिटामिन सी सप्लिमेन्टहरू सीमित गर्नुहोस्: अतिरिक्त भिटामिन सीलाई शरीरमा अक्सालेटमा रूपान्तरण गर्न सकिन्छ, त्यसैले तपाईंको भिटामिन सी पूरकहरूको सेवन प्रति दिन 500 मिलीग्राम भन्दा बढीमा सीमित गर्नु उत्तम हुन्छ।
अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू प्रबन्ध गर्नुहोस्: यदि तपाइँसँग अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्था छ जसले तपाइँको मृगौलाको पत्थरीको जोखिम बढाउँछ, जस्तै गाउट वा सूजन आंत्र रोग, यसलाई प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग काम गर्नुहोस्।
यी सुझावहरू पालना गरेर, तपाईंले मृगौलाको पत्थरी हुने जोखिमलाई कम गर्न र राम्रो मृगौला स्वास्थ्य कायम राख्न सक्नुहुन्छ।
2021 २०२० मोजोकेयर। सबै अधिकार सुरक्षित। 