Ġib il-Fwied Tiegħek B’saħħtu mill-ġdid

trapjant tal-fwied fl-Indja

Il-fwied huwa organu essenzjali li għandu rwol vitali fis-saħħa ġenerali tagħna. Huwa responsabbli biex jipproċessa l-ikel li nieklu u jikkonvertih f'enerġija, ineħħi t-tossini u sustanzi ta 'ħsara mill-ġisem, u jirregola l-livelli tal-ormoni.

Madankollu, l-istil tal-ħajja modern tagħna u d-drawwiet tal-ikel jistgħu jikkawżaw stress u ħsara lill-fwied tagħna, li jwasslu għal diversi kwistjonijiet ta 'saħħa.

F'dan l-artikolu, aħna se nesploraw xi modi effettivi biex terġa 'tikseb il-fwied tiegħek b'saħħtu.

Werrej

Modi effettivi biex terġa' tikseb il-fwied tiegħek b'saħħtu.

Ibda b'dieta sana.

Wieħed mill-fatturi primarji li jaffettwaw is-saħħa tal-fwied huwa t-tip ta 'ikel li nieklu. Il-konsum ta 'ikel ipproċessat u junk food jista' jikkawża ħsara lill-fwied u jagħmilha diffiċli biex jaħdem sew. Huwa essenzjali li tiġi inkorporata dieta sana li tinkludi frott, ħaxix, proteini dgħif, u xaħmijiet b'saħħithom biex isostnu l-aħjar funzjoni tal-fwied. Barra minn hekk, ix-xorb ħafna ilma jista 'jgħin biex jitneħħew it-tossini mill-ġisem.

Eżerċizzju regolari

Eżerċizzju regolari huwa ta 'benefiċċju għas-saħħa ġenerali tagħna, inkluża l-funzjoni tal-fwied. L-eżerċizzju jgħin inaqqas l-infjammazzjoni u jippromwovi l-fluss tad-demm lejn il-fwied, itejjeb il-funzjoni tiegħu. Eżerċizzju regolari jista 'jgħin ukoll fil-ġestjoni tal-piż, li huwa essenzjali biex jitnaqqas ir-riskju ta' mard tal-fwied xaħmi.

Evita l-konsum tal-alkoħol

Konsum eċċessiv ta 'alkoħol jista' jagħmel ħsara liċ-ċelloli tal-fwied, li jwassal għal infjammazzjoni u ċikatriċi. Dan jista 'jirriżulta f'diversi mard tal-fwied, inkluż mard alkoħoliku tal-fwied, ċirrożi, u kanċer tal-fwied. Il-limitazzjoni tal-konsum tal-alkoħol hija kruċjali għas-saħħa tal-fwied. Għall-irġiel, li jikkunsmaw mhux aktar minn żewġ xarbiet kuljum, u għan-nisa, mhux aktar minn xarba waħda kuljum hija rakkomandata.

Tieqaf tpejjep

It-tipjip huwa waħda mill-kawżi primarji tal-kanċer tal-fwied. Jista 'wkoll jikkawża infjammazzjoni u ħsara liċ-ċelloli tal-fwied, li jwassal għal mard tal-fwied. Li tieqaf tpejjep hija ta’ benefiċċju għas-saħħa ġenerali u tista’ tnaqqas b’mod sinifikanti r-riskju ta’ kanċer tal-fwied.

Ħu ħsieb il-mediċini u s-supplimenti


Ċerti mediċini u supplimenti jistgħu jaffettwaw il-funzjoni tal-fwied. Huwa essenzjali li tikkonsulta fornitur tal-kura tas-saħħa qabel tieħu xi medikazzjoni jew supplimenti ġodda biex tiżgura li ma jagħmlux ħsara lill-fwied.

Manage stress

L-istress jista' jkollu impatt fuq il-funzjoni tal-fwied u jwassal għal mard tal-fwied. Huwa essenzjali li timmaniġġja l-livelli ta 'stress u tinkorpora tekniki li jnaqqsu l-istress bħal meditazzjoni, yoga, u eżerċizzji ta' nifs fil-fond biex isostnu s-saħħa tal-fwied.

Żomm piż b'saħħtu

Piż tal-ġisem żejjed u obeżità jistgħu jikkawżaw mard tal-fwied xaħmi, li jista 'jwassal għal ħsara fil-fwied u infjammazzjoni. Huwa kruċjali li jinżamm piż b'saħħtu billi tinkorpora dieta tajba u eżerċizzju regolari.

Ikseb check-ups regolari

Testijiet regolari tal-funzjoni tal-fwied u kontrolli huma essenzjali għall-monitoraġġ tas-saħħa tal-fwied. Jista 'jgħin biex jinstab mard tal-fwied fl-istadji bikrija, u trattament f'waqtu jista' jipprevjeni aktar ħsara lill-fwied.

Evita mġiba riskjuża

Uża kondom waqt is-sess. Jekk tagħżel li jkollok tatwaġġi jew titqib tal-ġisem, kun picky dwar l-indafa u s-sigurtà meta tagħżel ħanut. Fittex għajnuna jekk tuża drogi vina illeċiti, u ma taqsamx labar biex tinjetta d-drogi.

Tilqem

Jekk għandek riskju akbar li tikkuntratta l-epatite jew jekk diġà kont infettat b'xi forma tal-virus tal-epatite, kellem lit-tabib tiegħek dwar kif tieħu l-vaċċini kontra l-epatite A u l-epatite B.

Mard tal-Fwied u Għażliet ta' Trattament

Mard tal-fwied huwa terminu ġenerali li jiddeskrivi ħafna kundizzjonijiet li jistgħu jaffettwaw il-fwied, bħal ċirrożi, epatite u kanċer tal-fwied. Mard kroniku tal-fwied hija kundizzjoni progressiva li tista’ twassal għal ħsara fil-fwied maż-żmien. Waħda mill-aktar kawżi komuni ta 'mard kroniku tal-fwied hija epatite Ċ, infezzjoni virali li tista 'tikkawża infjammazzjoni u ċikatriċi fil-fwied.

Jekk il-mard tal-fwied jimxi sal-punt fejn il-fwied ma jibqax jaħdem b'mod korrett, jista' jkun meħtieġ trapjant tal-fwied. Trapjant tal-fwied huwa proċedura kirurġika li fiha fwied bil-ħsara jiġi sostitwit b'fwied b'saħħtu minn donatur. Hija kirurġija kumplessa u ta’ sfida li teħtieġ tim ta’ professjonisti mediċi b’esperjenza, inkluż speċjalista tal-fwied.

X'inhu l-aktar Mard Komuni Relatat tal-Fwied?

Mard Infettiv relatat mal-Fwied

  • Epatite A
  • Epatite B
  • Epatite Ċ

Anormalità tas-sistema immuni

Mard li fih is-sistema immuni tiegħek tattakka ċerti partijiet ta 'ġismek (awtoimmuni) jistgħu jaffettwaw il-fwied tiegħek. Eżempji ta 'mard awtoimmuni jinkludu:
  • Epatite awtoimmuni
  • primarja biljari kolangite
  • Kolangite primarja sklerożanti

Ġenetika Mard tal-fwied

Ġene anormali li jintiret minn ġenitur tiegħek jew miż-żewġ ġenituri tiegħek jista 'jikkawża li jinbnew diversi sustanzi fil-fwied tiegħek, li jirriżulta fi ħsara. Mard ġenetiku tal-fwied jinkludi:

Kanċers relatati mal-Fwied

L-Indja ħarġet bħala destinazzjoni popolari għal trapjant tal-fwied kirurġija minħabba l-faċilitajiet mediċi avvanzati tal-pajjiż, kirurgi tas-sengħa, u għażliet ta 'trattament kost-effettivi. Ħafna sptarijiet fl-Indja joffru servizzi komprensivi ta’ kura tal-fwied, inkluża kirurġija ta’ trapjant tal-fwied.

Sptar wieħed bħal dan huwa l-Istitut ta 'Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon. FMRI huwa ċentru dedikat għall-mard tal-fwied u tal-marrara, u huwa wieħed mill-ftit sptarijiet fl-Indja li jipprovdi kirurġija ta 'trapjant tal-fwied. L-isptar għandu tim ta 'speċjalisti tal-fwied b'esperjenza u faċilità ta' l-aħħar teknoloġija għall-kura tal-fwied.

It-Turkija hija destinazzjoni popolari oħra għall-kirurġija tat-trapjant tal-fwied. Il-pajjiż għandu faċilitajiet mediċi avvanzati u kirurgi b'esperjenza li wettqu kirurġiji ta 'trapjant tal-fwied b'suċċess. L-ispiża tal-kirurġija tat-trapjant tal-fwied fit-Turkija hija wkoll aktar affordabbli meta mqabbla ma 'pajjiżi oħra.

Sptar wieħed fit-Turkija li jispeċjalizza fil-kirurġija tat-trapjant tal-fwied huwa l- Sptar Memorial Şişli f'Istanbul. L-isptar għandu tim ta 'speċjalisti tal-fwied tas-sengħa u juża l-aħħar teknoloġija u tagħmir għall-kura tal-fwied. Jipprovdu wkoll kura komprensiva qabel u wara l-operazzjoni għal pazjenti li jkunu għaddejjin minn operazzjoni ta’ trapjant tal-fwied.

konklużjoni

Bħala konklużjoni, li tieħu ħsieb il-fwied hija kruċjali għas-saħħa u l-benessri ġenerali. Billi ninkorporaw drawwiet ta 'stil ta' ħajja tajjeb għas-saħħa u nagħmlu l-bidliet meħtieġa fir-rutina ta 'kuljum tagħna, nistgħu ntejbu l-funzjoni tal-fwied u nnaqqsu r-riskju ta' mard tal-fwied. Huwa essenzjali li tikkonsulta fornitur tal-kura tas-saħħa għal kwalunkwe tħassib jew mistoqsija dwar is-saħħa tal-fwied u ssegwi l-parir tiegħu biex iżżomm l-aħjar saħħa tal-fwied. B'fwied b'saħħtu, nistgħu ngħixu ħajja b'saħħitha u kuntenta.