അതെ, കാർഡിയാക് ശാരീരിക വ്യായാമം, ഭക്ഷണക്രമം, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് പുറമേ പതിവായി പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഞാൻ പറയും. ഹൃദയത്തിന് എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് എല്ലാ ശരീരങ്ങൾക്കും അറിയാവുന്ന തരത്തിൽ ഇത് ഇന്റർനെറ്റിലുണ്ട്. പ്രാദേശിക ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും പതിവ് പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് നിർഭാഗ്യവശാൽ ആളുകൾക്ക് സുഖമില്ലാത്തപ്പോൾ മാത്രം ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. ഒരു പതിവിലേക്ക് പോകുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ് ചെക്ക് അപ്പ്, തുടർന്ന് അവർ കടന്നുപോകുന്ന ഈ പ്രധാന സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാനാകും.