Алтернативна терапија за болка

Алтернативна терапија за справување со болки

Терминот 'алтернативна терапија'се дефинира како секоја ефективна Медицински третман или замена што е што се користи наместо конвенционалната медицина. Може да се добијат многу опции за ослободување од хронична болка, под услов да бидат интегрирани со вашиот целокупен управување со болките план. Овие терапии исто така работат како комплементарни терапии заедно со традиционалните лекови пропишани од лекарот. Поради Конвенционалните и Алтернативна медицина (CAM), луѓето се во можност да ја намалат својата доза на лекови. 

Исто така, замена на пропишаните лекови со алтернативни терапии без консултација со лекар не звучи добро. За алтернативни третмани за болка треба да се разговара со доктор, а за добрите и лошите страни треба да се разговара. Тоа е затоа што тие не работат за секого на ист начин.

Најчестите алтернативни терапии за болка се како што следува:

Содржина

1. Акупунктура

Акупунктурата е форма на третман што вклучува вметнување тенки игли во кожата на една личност во специфични точки на телото, на различни длабочини. Истражувањата сугерираат дека може да помогне во ублажување на болката и дека се користи за широк спектар на други поплаки.

2. Техники на ум-тело

Терапиите со ум-тело помагаат да се намали стресот што навистина помага во управувањето со болката. Тие учат како употребата на телото влијае на емоциите. Тие се наменети за да им помогнат на способноста на умот да влијае на функциите и симптомите на телото. Овие терапии вклучуваат: -

  • Терапија за релаксација. тоа е процес што им овозможува на луѓето да го смират телото, да ја ослободат напнатоста и да ја намалат болката. Ги учи луѓето да се фокусираат на дишењето.
  • Хипноза. Оваа терапија е корисна за различни видови на болка како што се болки во грбот, повторени повреди на вирус и болка од рак.
  • Водени слики. Оваа техника има за цел да ве научи на начини да ги насочите вашите мисли со фокусирање на специфични слики и помага во лекувањето на главоболка, болка од рак, остеоартритис, итн.
  • Biofeedback. Оваа терапија помага да се контролираат нормално несвесните телесни функции како што се крвниот притисок, отчукувањата на срцето или главоболката за да се подобри здравјето и перформансите.
  • Масажа. Масажата ја ублажува хроничната болка во грбот и вратот, го намалува стресот и ја намалува вознемиреноста и депресијата со подобрување на протокот на крв. Тоа е ефикасен начин за опуштање на телото.
  • Медитација. Тоа помага да се справите со емоционалната болка, физичката болка, болката при справување со животот, болката за наоѓање мир и смиреност. Го смирува умот како одговор на болката.
  • Абдоминално дишење. Се смирува, ги отвора белите дробови и внесува повеќе кислород во телото. Земете длабоки вдишувања, започнувајќи од стомачните, задржете го здивот и потоа ослободете се. 

3. Јога

Јога, моментна терапија, дава здравствени придобивки, го намалува стресот, ја подобрува кондицијата и ја намалува болката во грбот, болките во вратот, артритисот, итн. го подобрува квалитетот на животот на преживеаните од рак. Постојат одредени асани заедно со правилно вдишување и издишување кои ја зголемуваат флексибилноста и силата. 

4. Третман со хиропрактика

Хиропрактичен третман: Тоа е нехируршки третман за болка во долниот дел на грбот, болка во вратот, главоболка, камшик и сл. Со ретки компликации како што се мозочен удар, стиснати нерви или влошување на хернијалните дискови.

5. Додатоци и витамини

Додатоци во исхраната и витамини можат да помогнат при одредени видови на болка. Рибиното масло го намалува отокот. Глукозамин е ефикасен за артроза на колената. Но, додатоците може да бидат многу ризични со разни несакани ефекти. Високи дози на витамин Б6 можат да ги оштетат нервите. Гинко билоба и женшен може да ја разредуваат крвта и да го зголемат ризикот од крварење.

Исто така, со промена на внесот во исхраната, како што се растителна храна што содржи антиинфламаторни агенси, може да помогне во олеснување на болката. Слабеењето заедно со зголемената физичка активност е корисно за лекување на остеоартритис.

6. Хомеопатија

Хомеопатијата: Тоа е нежна неинвазивна терапија. Лекарот го проценува проблемот и начинот на живот, препорачувајќи ги лековите. Оваа терапија трае релативно подолго време за да се третира проблемот. Лековите обично се ефтини.

7. Терапевтски допир и лекување на Реики

Оваа опција за терапија ги стимулира процесите на само-заздравување на една личност и со тоа ја намалува болката. Тоа е техника базирана на енергија каде што не е потребен вистински физички контакт помеѓу лекар и пациент, а енергетското поле на телото е избалансирано. Исцелување пристапи ја олеснуваат болката и вознемиреноста и го подобруваат здравјето. Таа е насочена кон специфични точки на телото како што се грлото или стомакот. Тоа е корисна терапија и нема значителни несакани ефекти.

8. Хербални лекови

Некои билки ги зема пациентот за да се ослободи од болката. Но, информациите треба редовно да се споделуваат со лекарот затоа што некои билки можат да комуницираат со лекови и да му наштетат на вашето здравје.

Заклучок

Алтернативните терапии не се секогаш бенигни. Како што споменавме, некои билни терапии можат да комуницираат со други лекови можеби земате Секогаш разговарајте со вашиот лекар пред да пробате алтернативен пристап и задолжително кажете им на сите ваши лекари какви алтернативни третмани користите.

 

Тагови
Најдобри болници Најдобар онколог во Индија Најдобар ортопедски доктор Трансплантација на коскена срцевина во Турција рак третман на рак хемотерапија Рак на дебелото црево Коронавирус коронавирус во Делхи симптоми на коронавирус Водич за трошоци ковид-19 ПАНДЕМИЈА НА КОВИД-19 ресурс covid-19 Смртоносна и мистериозна појава на коронавирус Д-р Рена Тукрал Д-р С Динеш Најак Д-р Винит Сури косата трансплантација на коса третман за трансплантација на коса цена за третман на трансплантација на коса цена за третман на трансплантација на коса во Индија надградби за здравствена заштита Рангирање во болницата болници за хирургија за замена на колено Трансплантација на бубрег Трошоци за трансплантација на бубрег Трансплантација на бубрег во Турција Цена за трансплантација на бубрег во Турција листа на најдобри невролози во Индија црниот дроб Рак на црниот дроб трансплантација на црн дроб mbbs Медицински помагала мозокаре неврохирург Онколог podcast врвот 10 Иновации во третманот Што прави невролог? Што е невролог?