Te kupu 'maimoatanga huringakua tautuhia hei painga maimoatanga hauora he whakakapi ranei i tera e whakamahia ana hei whakakapi i nga rongoa tikanga. Ka taea e tetahi te tiki i te maha o nga waahanga hei awhina i a koe mai i te mamae tuuturu, mena kua whakauruhia ki to taha katoa te whakahaere i te mamae mahere Ko enei rongoa e mahi ana hei taapiri taapiri me nga rongoa tuku iho i whakaritea e te taakuta. Na te tikanga me te Te rongoā rerekē (CAM), ka taea e te iwi te whakaiti i a raatau rongoa rongoa.
Ano hoki, ko te whakakapi i nga rongoa rongoa me nga rongoa rereke me te kore korero ki te taakuta kaore e pai. Ko nga maimoatanga mamae ke me korero ki te taakuta me nga painga me nga kino me korero. Na te mea kaore i te penei te mahi mo te katoa.
Ko te nuinga o nga rongoa rereke mo te mamae e whai ake nei:
mahi werowero ngira he momo whakamaimoa me whakauru i nga ngira angiangi ki te kiri o te tangata i nga waahanga motuhake o te tinana, i nga hohonu rereke. Ko te rangahau e kii ana ka awhina i te mamae, ka whakamahia mo etahi atu amuamu.
Ma te rongoa-a-Tinana e awhina te whakaiti i te ahotea ka tino awhina i te mamae mamae. Ka whakaakona e ratau te pehea o te whakamahi o te tinana i nga kare-a-roto. Hei awhina i te hinengaro ki te pa ki nga mahi me nga tohu o te tinana. Ko enei maimoatanga ko: -
Yoga, he whakamaimoa poto, he painga hauora, he whakaiti i te ahotea, he whakapiki i te kaha, he whakaiti i te mamae o te tuara, te mamae o te kaki, te rumati, me era atu ka whakapiki i te kounga o te ora o te hunga mate pukupuku. Kei kona etahi asanas me te manawa tika o te manawa me te pupuhi e whakarei ana i te ngawari me te kaha.
Maimoatanga o te atua: He rongoa kore- mo te mamae o muri, te mamae o te kakii, te mamae o te mahunga, te whiu, me etahi atu he raru onge penei i te whiu, nga uaua kua piri, kua kino ranei nga kopae herniated.
Ngā taputapu kai me nga Huaora ka taea te awhina i etahi momo mamae. Ko te hinu ika ka whakaheke i te pupuhi. He whai hua te Glucosamine mo te turi osteoarthritis. Engari ko nga taapiringa ka tino morearea pea me nga tini awangawanga. Ko te kohinga nui o te Huaora B6 ka kino ki nga io. Ka taea e te ginkgo biloba me te ginseng te angiangi i te toto ka whakanui ake i te mate toto.
Ma te whakarereke hoki i te kai totika pera i nga kai tipu kei roto nga kaihoko anti-mumura ka awhina i te mamae maama. Ko te whakaheke taumaha me te whakapiki i te korikori tinana he pai hei awhina i te osteoarthritis.
Homeopathy: He rongoa ngawari kore. Ka tirotirohia e te kaiwhakaako te raru me te ahua o te noho, me te taunaki i nga rongoa. He roa rawa atu tenei maimoatanga ki te whakaora i te raru. He iti te utu mo nga rongoa.
Ko tenei waahanga rongoa e whakaohooho ana i nga mahi whakaora-a-tangata, a, na reira ka iti ake te mamae. He mahinga-kaha na te mea kaore e hiahiatia te whakapiri tinana i waenga i te kaiwhakaako me te manawanui me te waahi kaha o te tinana ka taurite. Ko te huarahi whakaora ka ngawari te mamae me te manukanuka ka whakapai ake i te hauora. E whaaia ana nga tohu o te tinana penei i te korokoro, i te kopu ranei. He rongoa whaihua tenei kaore he painga kino-
Ko etahi otaota ka tangohia e te manawanui kia ora ai ia i te mamae. Engari me tuku korero ki te taakuta i nga wa katoa na te mea ka uru etahi otaota ki nga raau taero ka raru pea to hauora.
Ko nga rongoa rereke kaore i te whai kiko i nga wa katoa. Ka rite ki te korero, ko etahi rongoa rongoa ka taea te taunekeneke ki etahi atu rongoā kei te tango pea koe. Me korero tonu ki to taakuta i mua i te whakamatau i tetahi huarahi ke me tino mohio ki te korero ki o taakuta he aha nga maimoatanga rereke e whakamahia ana e koe.