Hongxing | Paciento atsiliepimas | „Mozocare“ Naujasis Delis | Indija

„Norėjau vėl patirti gyvenimo džiaugsmą ir turėti pozityvių minčių“ – tokie žodžiai skambėjo mano galvoje, kai susidūriau su bauginančiu mieloproliferacinio sutrikimo iššūkiu. Viskas prasidėjo nuo didėjančio diskomforto pilve, ankstyvo sotumo jausmo ir ženklaus 10-12 kilogramų svorio kritimo dėl prasto apetito. Mane apėmė nerimas dėl savo sveikatos ir apsilankiau daugybėje ligoninių bei gydytojų, kad įvertinčiau savo būklę.

Po daugybės konsultacijų ir vaistų gavimo su šeima nusprendėme pasikonsultuoti su vėžio specialistu Kinijoje, kad gautume antrą nuomonę. Būtent per tą laiką aš susidūriau su mozocare ir apsilankiau Jaypee ligoninėje Indijoje, kad gaučiau tolesnį patvirtinimą. Laimei, gydytojai nieko nerimą keliančio nerado ir patarė toliau vartoti paskirtus vaistus įprastai.

Per savo kelionę sužinojau, kad mano būklės valdymas yra ne tik vaistų vartojimas – tai sveikas gyvenimo būdas. Pastebėjau, kad sveiko kūno svorio palaikymas, pakankamai skysčių gėrimas, mankšta, streso valdymas, pakankamas miegas ir tabako, narkotikų bei alkoholio vengimas – visa tai labai padėjo valdyti mano būklę.

Sveika mityba, kurią sudaro įvairūs vaisiai ir daržovės, nesmulkinti grūdai, neriebūs pieno produktai, liesa mėsa ir sveiki aliejai, tokie kaip alyvuogių aliejus, taip pat buvo labai svarbūs mano gerovei. Vandens, arbatos ir kavos gėrimas, norint palaikyti hidrataciją, buvo naudingas, todėl vengiu saldžių gėrimų, tokių kaip soda. Nors alkoholio nebevartoju, patariu pasikalbėti su gydytoju, ar jums saugu tai daryti.

Mankšta buvo neatsiejama mano sveikos gyvensenos dalis. Palaipsniui didinant mankštos lygį atliekant mažai rizikingą veiklą, pavyzdžiui, trumpus kasdienius pasivaikščiojimus, pagerėjo mano psichinė savijauta, širdies veikla, sumažėjo nerimas ir nuovargis. Nors maistas negali būti naudojamas vėžiui gydyti, sveiko maisto valgymas ir tam tikrų veiksmų vengimas gali turėti įtakos jūsų sveikatai ir savijautai.

Tikiuosi, kad mano patirtis gali būti naudinga kitiems vėžį išgyvenusiems žmonėms. Jei norite susisiekti su manimi dėl emocinės paramos ar dalytis informacija, galite paprašyti mozocare surengti forumą ir aš mielai su jumis pasikalbėsiu.

Ačiū, ir Dievo palaimos!