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용어 '대체 요법'는 효과적인 것으로 정의됩니다. 치료 또는 전통 의학 대신 사용되는 대체품. 만성 통증을 완화 할 수있는 많은 옵션을 얻을 수 있습니다. 통증 관리 계획. 이러한 요법은 의사가 처방 한 전통 의약품과 함께 보완 요법으로도 작동합니다. 기존 및 대체 의학 (CAM), 사람들은 약물 복용량을 줄일 수 있습니다.
또한 의사와상의하지 않고 처방 된 약을 대체 요법으로 대체하는 것은 좋지 않습니다. 대체 통증 치료는 의사와상의해야하며 장단점에 대해 논의해야합니다. 모든 사람에게 같은 방식으로 작동하지 않기 때문입니다.
통증에 대한 가장 일반적인 대체 요법은 다음과 같습니다.
침 요법 신체의 특정 지점, 깊이가 다른 사람의 피부에 얇은 바늘을 삽입하는 치료의 한 형태입니다. 연구에 따르면 통증 완화에 도움이 될 수 있으며 다양한 다른 불만에 사용됩니다.
심신 요법은 통증 관리에 진정으로 도움이되는 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다. 그들은 신체 사용이 감정에 미치는 영향을 가르칩니다. 그들은 신체의 기능과 증상에 영향을 미치는 마음의 능력을 돕기위한 것입니다. 이러한 치료법에는 다음이 포함됩니다.
요가, 순간 요법, 건강 혜택을 제공하고, 스트레스를 줄이고, 체력을 향상시키고, 허리 통증, 목 통증, 관절염 등을 줄입니다. 암 생존자의 삶의 질을 향상시킵니다. 유연성과 힘을 향상시키는 적절한 흡입 및 날숨과 함께 특정 아사나가 있습니다.
카이로 프랙틱 치료: 뇌졸중, 신경 협착, 디스크 탈장 등의 드문 합병증을 동반 한 요통, 목 통증, 두통, 경추 등의 비수술 적 치료입니다.
식이 보충제 비타민은 특정 유형의 통증에 도움이 될 수 있습니다. 생선 기름은 붓기를 줄입니다. 글루코사민은 무릎 골관절염에 효과적입니다. 그러나 보충제는 다양한 부작용으로 매우 위험 할 수 있습니다. 다량의 비타민 B6는 신경을 손상시킬 수 있습니다. 은행 나무 빌로 바와 인삼은 혈액을 희석시키고 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다.
또한 항염증제가 함유 된 식물성 식품과 같은식이 섭취를 변경함으로써 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 신체 활동 증가와 함께 체중 감소는 골관절염 치료에 도움이되었습니다.
동종 요법: 부드러운 비 침습 요법입니다. 의사는 문제와 생활 방식을 평가하여 의약품을 추천합니다. 이 치료법은 문제를 치료하는 데 비교적 오랜 시간이 걸립니다. 구제 수단은 일반적으로 저렴합니다.
이 치료 옵션은 개인의자가 치유 과정을 자극하여 통증을 감소시킵니다. 시술자와 환자 사이에 실제 신체 접촉이 필요하지 않고 신체의 에너지 장이 균형을 이루는 에너지 기반 기술입니다. 치유 접근법은 통증과 불안을 완화하고 건강을 개선합니다. 목이나 복부와 같은 신체의 특정 지점을 대상으로합니다. 이것은 유익한 치료법이며 심각한 부작용이 없습니다.
통증을 완화하기 위해 일부 허브는 환자가 복용합니다. 그러나 일부 허브는 약물과 상호 작용하여 건강에 해를 끼칠 수 있으므로 정보를 정기적으로 의사와 공유해야합니다.
대체 요법이 항상 양성은 아닙니다. 언급했듯이 일부 한방 요법은 다른 약품 복용 할 수 있습니다. 대체 방법을 시도하기 전에 항상 의사와상의하고 사용중인 대체 치료법을 모든 의사에게 알려주십시오.
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