мәзірі
мәзірі
Тізе ауыстыру хирургиясы созылмалы тізе ауруы немесе артрит, жарақат немесе басқа жағдайларға байланысты қозғалғыштығы шектеулі адамдарға арналған кең таралған процедура. Операция адамның өмір сапасын айтарлықтай жақсарта алатынымен, қалпына келтіру процесі қиын болуы мүмкін және мұқият назар аударуды және операциядан кейінгі нұсқауларды сақтауды талап етеді. Бұл блогта біз тізе ауыстыру операциясынан кейін жасалатын және жасалмайтын әрекеттерді талқылаймыз, бұл сізге қалпына келтіруден барынша пайда алуға және сәтті нәтижеге қол жеткізуге көмектеседі. Ауырсыну мен ісінуді басқарудан бастап белсенділік деңгейіңізді біртіндеп арттыруға дейін біз сізге қалпына келтіруді қалай оңтайландыру және күнделікті әрекеттеріңізге мүмкіндігінше тезірек оралу туралы құнды кеңестер мен түсініктерді береміз. Сонымен, сіз тізе ауыстыру операциясына дайындалып жатырсыз ба немесе қалпына келтіру жолында болсаңыз да, тізе ауыстыру операциясынан кейін жасалатын және жасалмайтын әрекеттер туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Толық тізе ауыстыру операциясынан кейін емдеуді жақсартуға және асқынулардың алдын алуға көмектесетін бірнеше маңызды «іс» бар. Міне, есте сақтау керек ең маңызды нәрселер:
Дәрігердің нұсқауларын орындаңыз: Дәрігер сізге операциядан кейін тізеңізге қалай күтім жасау керектігі туралы нақты нұсқаулар береді. Сауықтыру және асқынулардың алдын алу үшін осы нұсқауларды мұқият орындау маңызды.
Тізеңізді жоғары ұстаңыз: Тізеңізді көтеру ісінуді азайтуға және сауығуды жақсартуға көмектеседі. Операциядан кейінгі алғашқы бірнеше күнде тізеңізді мүмкіндігінше жүрек деңгейінен жоғары ұстауға тырысыңыз.
Мұзды қолданыңыз: Тізеңізге мұз жағу ісінуді азайтуға және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Операциядан кейінгі алғашқы бірнеше күнде күніне бірнеше рет 20 минут бойы мұзды жағыңыз.
Жақсы гигиенаны сақтаңыз: Инфекцияны болдырмау үшін кесу орнын таза және құрғақ ұстаңыз. Кесу орнына күтім жасау және таңғышты өзгерту туралы дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
Ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындау бойынша қабылдаңыз: Сіздің дәрігеріңіз операциядан кейін ауырсынуды емдеуге көмектесетін ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындауы мүмкін. Оны тағайындағандай қабылдаңыз және дәрі-дәрмекті қабылдамас бұрын ауырсыну күшті болғанша күтпеңіз.
Нұсқауларға сәйкес жаттығуларды орындаңыз: Физиотерапия жаттығулары тізедегі қозғалыс ауқымын және күшіңізді жақсартуға көмектеседі. Физиотерапевттің нұсқауы бойынша жаттығуларды орындауды ұмытпаңыз.
Біртіндеп белсенділікті арттырыңыз: Операциядан кейінгі алғашқы бірнеше аптада демалу және белсенділікті шектеу керек, бірақ белсенділікті біртіндеп арттыру емделуге және асқынулардың алдын алуға көмектеседі. Жаяу жүруді және басқа әрекеттерді бастау қауіпсіз болған кезде дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
Осы «орындалатын нәрселерді» орындау арқылы сіз тізе ауыстыру операциясынан кейін сәтті қалпына келтіруге көмектесе аласыз.
Толық тізе ауыстыру операциясынан кейін емделуге және асқынулардың алдын алуға көмектесетін бірнеше маңызды «болмайтын» нәрселер бар. Міне, ең маңызды нәрселерден аулақ болу керек:
Физиотерапияны өткізіп алмаңыз: Физиотерапия қалпына келтіру процесінің маңызды бөлігі болып табылады және сеанстарды өткізіп жіберу немесе жаттығуларды орындамау сіздің прогреске кедергі келтіруі мүмкін.
Жоғары әсер ететін әрекеттермен айналыспаңыз: Жүгіру, секіру және жанасу спорттары сияқты жоғары әсер ететін әрекеттер жаңа тізе буынына стресс түсіріп, асқыну қаупін арттырады. Дәрігер сізге рұқсат бермейінше бұл әрекеттерден аулақ болыңыз.
Инфекция белгілерін елемеңіз: Инфекцияның белгілері қызба, қалтырау, қызару, жылыну немесе кесілген жерден ағып кетуді қамтуы мүмкін. Осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Темекі тартпаңыз: Темекі шегу емделуді кешіктіруі және операциядан кейінгі асқыну қаупін арттыруы мүмкін. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, оны тастауға көмектесетін ресурстар туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Тым ұзақ отырмаңыз немесе тұрмаңыз: Ұзақ отыру немесе тұру тізедегі ісіну мен қаттылықты арттыруы мүмкін. Бұл мәселелердің алдын алу үшін үзіліс жасап, қозғалыңыз.
Тізеңізді тым көп бүкпеңіз: Тізеңізді тым алыс немесе тым жылдам бүгуге жол бермеңіз, әсіресе операциядан кейінгі алғашқы бірнеше аптада. Сіздің дәрігеріңіз сізге тізеңізді қаншалықты бүгуге болатыны туралы нұсқаулар береді.
Дәрігермен кеңеспей дәрі қабылдауды тоқтатпаңыз: Ауырсыну немесе басқа мәселелер үшін дәрі қабылдап жатсаңыз, дәрігермен кеңеспей оны қабылдауды тоқтатпаңыз. Препаратты кенеттен тоқтату асқынуларды тудыруы мүмкін.
Осы «болмайтын нәрселерді» орындау арқылы сіз тізе ауыстыру операциясынан кейін емделуге және асқынулардың алдын алуға көмектесе аласыз. Сұрақтарыңыз болса
Қорытындылай келе, тізе ауыстыру операциясы созылмалы тізе ауруы мен ыңғайсыздықтан зардап шегетіндердің өмірін өзгертетін процедура болуы мүмкін. Дегенмен, қалпына келтіру процесі қиын болуы мүмкін және шыдамдылық пен берілгендікті қажет етеді. Операциядан кейінгі дұрыс күтім туралы нұсқауларды орындау табысты нәтижені қамтамасыз ету үшін өте маңызды.
Mozocare, пациенттерді жоғары бағаланған медициналық провайдерлермен байланыстыратын онлайн платформа тізе ауыстыру операциясы үшін ең жақсы дәрігерлер мен құралдарды табуға көмектеседі. Сонымен қатар, Mozocare пациенттерге операциядан кейінгі күтім туралы құнды ресурстар мен ақпаратты, соның ішінде істеу және жасауға болмайды.
Тізе ауыстыру операциясынан кейінгі маңызды әрекеттердің кейбірі физиотерапия бағдарламасын орындау, дұрыс диетаны сақтау және тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдауды қамтиды. Екінші жағынан, кейбір орындалмайтын нәрселерге жоғары әсер ететін әрекеттерден аулақ болу, шамадан тыс күш салу және тізенің ұсынылған қозғалыс ауқымынан тыс бүгілуі кіреді.
Тізе буындарын ауыстыру операциясынан кейін біркелкі және сәтті қалпына келтіруді қамтамасыз ету үшін істеу және жасамау ережелерін сақтау өте маңызды. Бұл физиотерапия бағдарламасын ұстануды, тізе буынына зақым келтіруі мүмкін әрекеттерден аулақ болуды және қандай да бір асқынулар туындаған жағдайда медициналық көмекке жүгінуді қамтиды.
Mozocare тізе ауыстыру операциясын іздейтін адамдар үшін баға жетпес ресурс бола алады, бұл пациенттердің сәтті сауығып кетуіне көмектесу үшін жоғары бағаланған медицина мамандарына және операциядан кейінгі күтімнің құнды ресурстарына қол жеткізуге мүмкіндік береді.
© 2021 Mozocare. Барлық құқықтар сақталған. 