Ոսկրածուծի գտնվում է բազմաթիվ ոսկորների կենտրոնում և բաղկացած է փափուկ հյուսվածքից, արյան անոթներից և մազանոթներից:
Ոսկրածուծի հիմնական գործառույթը արյան բջիջների արտադրությունն է, որոնք օգնում են պահպանել առողջ անոթային և ավշային համակարգը ՝ օրական արտադրելով ավելի քան 200 միլիարդ բջիջ: Ոսկրածուծը արտադրում է ինչպես կարմիր, այնպես էլ սպիտակ արյան բջիջներ:
Այս բջիջների անընդհատ արտադրությունն ու վերականգնումը անհրաժեշտ են մարմնին պայքարելու հիվանդությունների և վարակների դեմ, ինչպես նաև շնչառական համակարգը շարունակում է գործել:
Կան մի շարք բժշկական պայմաններ, որոնք կարող են կանխել ոսկրածուծի արտադրող բջիջներն արդյունավետորեն, ինչպիսիք են լեյկոզները և քաղցկեղը, տուբերկուլյոզը և մանգաղ բջջային անեմիան: Եթե չբուժվեն, ոսկրածուծի վրա ազդող հիվանդությունները կարող են մահացու լինել: Բացահայտվելուց հետո ոսկրածուծի հիվանդության բուժման առաջին քայլը ազդակիր ոսկրածուծի վիրաբուժական արդյունահանումն է: Սա վերլուծվում է ախտորոշում ապահովելու և բուժման որ տարբերակն առավել հարմար գնահատելու համար: Քաղցկեղային բջիջների հայտնաբերման դեպքում գործողության ամենահավանական ընթացքը կներառի քիմիաթերապիա կամ ճառագայթային թերապիա `նպատակ ունենալով ոչնչացնել քաղցկեղի բջիջները և կանխել դրանց հետագա տարածումը: Ընթացքում վնասվելու են նաև մի շարք կարմիր և սպիտակ բջիջներ: Ոսկրածուծի վիճակի բուժման ամենաարդյունավետ միջոցը ոսկրածուծի փոխպատվաստումն է, որը ներառում է վնասված ոսկրածուծի և բջիջների նոր, առողջ բջիջների փոխարինում: Ոսկրածուծի փոխպատվաստումը սովորաբար ներառում է ցողունային բջիջներ, որոնք վաղ զարգացման բջիջներ են, որոնք կարող են արտադրել ինչպես կարմիր, այնպես էլ սպիտակ արյան բջիջներ:
Stemողունային բջիջները ներարկվում են դոնորի արյան ոսկրից, որը կարող է գալ կամ արտաքին դոնորից, կամ հիվանդի մարմնի այլ վայրերից: Արտաքին դոնորից ստացված ցողունային բջիջները պետք է շատ մոտ լինեն հիվանդի հետ և սովորաբար վերցվում են կոնքի տարածքից: Դոնոր ցողունային բջիջները երակի միջոցով կաթիլային ինֆուզիայով վերափոխվում են հիվանդի ոսկորին, պրոցեդուրա, որը չի պահանջում անզգայացում և նվազագույն ինվազիվ է: Դոնոր նյութը մի քանի ժամվա ընթացքում ուղևորվում է դեպի ոսկրածուծ: Տեղադրված ցողունային բջիջները կսկսեն արտադրել նոր կարմիր և սպիտակ արյան բջիջներ մոտավորապես 2-ից 4 շաբաթ, և այս ընթացքում վարակի մեծ ռիսկի դեպքում հիվանդը պետք է մնա մեկուսացված:
Որտեղ կարող եմ գտնել ոսկրածուծի փոխպատվաստումներ ամբողջ աշխարհում:
Ոսկրածուծի փոխպատվաստումը բարդ ընթացակարգ է, որը պահանջում է փորձառու մասնագետների փորձաքննություն, և, հետևաբար, կարող է թանկ լինել: Շատերը նախընտրում են իրենց բուժումը փնտրել արտերկրում ՝ կա՛մ գումար խնայելու, կա՛մ մասնագետի խնամք գտնելու: Ոսկրածուծի փոխպատվաստում Գերմանիայում Ոսկրածուծի փոխպատվաստում Հնդկաստանում Ոսկրածուծի փոխպատվաստում Թուրքիայում Լրացուցիչ տեղեկությունների համար կարդացեք մեր Ոսկրածուծի փոխպատվաստման արժեքի ուղեցույցը:,
# | Երկիր | Միջին արժեքը | Մեկնարկային արժեքը | Ամենաբարձր արժեքը |
---|---|---|---|---|
1 | Հնդկաստան | $30000 | $28000 | $32000 |
Կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք կարող են ազդել ծախսերի վրա
Ստացեք անվճար խորհրդատվություն
A ոսկրածուծի փոխպատվաստում կատարվում է վնասված կամ ոչնչացված ոսկրածուծը փոխարինելու համար: Ոսկրածուծը կարող է դադարեցնել գործառույթը այնպիսի հիվանդությունների արդյունքում, ինչպիսիք են `ապլաստիկ անեմիան կամ մանգաղ բջջային անեմիան, կամ քայքայվել քիմիաթերապիայի կամ ճառագայթային թերապիայի միջոցով, որն օգտագործվում է քաղցկեղի կամ այլ հիվանդությունների բուժման համար: Ոսկրածուծը սպունգային հյուսվածքն է, որը գտնվում է մարմնի ոսկորների ներսում: Այն կազմված է ցողունային բջիջներից: Սրանք ցողունային բջիջները արտադրում են արյան այլ բջիջներ, ինչպիսիք են սպիտակ բջիջները `վարակի դեմ պայքարելու և կարմիր բջիջները և թրոմբոցիտները, որոնք օգնում են արյունը խտանալ և թթվածին շրջանառել ամբողջ մարմնում: Գոյություն ունեն ոսկրածուծի փոխպատվաստման 3 տարբեր տեսակներ, որոնք ավտոլոգ են, ալոգեն և համասեռ: Ոսկրածուծի ավտոլոգի փոխպատվաստումը բերում է այն հիվանդների, որոնք ունեն ոսկրածուծը, մինչև քիմիաթերապիա կամ ճառագայթային թերապիա ստանալը, և պահում են սառնարանում, մինչև բուժման ավարտը:
Այնուհետև առողջ ոսկրածուծը փոխպատվաստվում է հիվանդին այն բանից հետո, երբ բուժումն ավարտվի և վերականգնվի: Ալոգեն փոխպատվաստումը ներառում է դոնորից ոսկրածուծը վերցնելը, որը սովորաբար ընտանիքի անդամ է, և դա փոխպատվաստել հիվանդին: Սինեգենային փոխպատվաստումները ենթադրում են ոսկրածուծի վերցնում հիվանդի նույնական երկվորյակից կամ պորտալարից և փոխպատվաստել այն հիվանդին:
Առաջարկվում է Լեյկեմիա Ապլաստիկ անեմիա Լիմֆոմա Հիվանդները, որոնք ունեցել են քիմիաթերապիա, որը ոչնչացրել է ոսկրածուծի մանգաղը Մանր բջջային անեմիա Աուտոիմուն հիվանդություններ, ինչպիսիք են MS Timeամանակի պահանջները Արտերկրում մնալու միջին տևողությունը 4-8 շաբաթ: Պահանջվող հիվանդանոցում գտնվելու տևողությունը տատանվում է յուրաքանչյուր կատարված փոխպատվաստման և յուրաքանչյուր հիվանդի հետ: Անհրաժեշտ է արտասահման կատարած ուղևորությունների քանակը. 1. Ոսկրածուծը, ընդհանուր առմամբ, քաղվում է ստերանից կամ ազդրից ՝ դրա արդյունահանման համար ասեղի միջոցով: Timeամանակի պահանջները Արտերկրում մնալու միջին տևողությունը 4-8 շաբաթ: Պահանջվող հիվանդանոցում գտնվելու տևողությունը տատանվում է յուրաքանչյուր կատարված փոխպատվաստման և յուրաքանչյուր հիվանդի հետ: Անհրաժեշտ ճանապարհորդությունների քանակը 1. Timeամանակի պահանջները Արտերկրում մնալու միջին տևողությունը 4-8 շաբաթ: Պահանջվող հիվանդանոցում գտնվելու տևողությունը տատանվում է յուրաքանչյուր կատարված փոխպատվաստման և յուրաքանչյուր հիվանդի հետ: Անհրաժեշտ է արտասահման կատարած ուղևորությունների քանակը. 1. Ոսկրածուծը, ընդհանուր առմամբ, քաղվում է կրծքից կամ ազդրից ՝ դրա արդյունահանման համար ասեղի միջոցով:
Նախքան ստանալը ա ոսկրածուծի փոխպատվաստում, հիվանդները կանցնեն լայնածավալ գնահատման ՝ համոզվելու համար, որ դա նրանց համար լավագույն տարբերակն է: Կկատարվեն մի շարք թեստեր ՝ հիվանդի առողջությունն ապահովելու համար փոխպատվաստումը ստանալու համար, և փոխպատվաստումից 10 օր առաջ նրանք սովորաբար պետք է հասնեն կլինիկա կամ հիվանդանոց, կրծքավանդակում տեղադրեն կենտրոնական գիծ ՝ նախապատրաստվելով փոխպատվաստումը Դոնորի համար նրանք նույնպես պետք է անցնեն մի շարք թեստեր և գնահատումներ ՝ ստացողի համար ճիշտ համապատասխանությունը հաստատելու համար:
Դոնորին սովորաբար տրվում են դեղորայք նախքան ոսկրածուծը նվիրելը ՝ որպես ոսկրածուծի արտադրությունն ավելացնելու միջոց: Դրանից հետո ոսկրածուծը հավաքվում է դոնորից, սովորաբար ՝ ազդրից կամ կրծքից, ասեղի միջոցով: Այլընտրանքորեն, ոսկրածուծը կարող է հավաքվել ծայրամասային արյան ցողունային բջիջներից, ինչը ենթադրում է արյան արդյունահանում և ֆիլտրում այն ցողունային բջիջները դուրս բերող մեքենայի միջոցով, իսկ մնացած արյունը վերադարձնում է դոնորին:
Հաճախ ոսկրածուծը հիվանդից վերցնում են բուժումից առաջ և հետո վերադառնում նրանց, այլ ոչ թե դոնոր օգտագործելով: Բարդ պայմաններ ունեցող հիվանդները կարող են օգտվել երկրորդ կարծիքի որոնումից ՝ նախքան բուժման պլանը սկսելը: Երկրորդ կարծիքը նշանակում է, որ մեկ այլ բժիշկ, սովորաբար մեծ փորձ ունեցող փորձագետ, կվերանայի հիվանդի բժշկական պատմությունը, ախտանիշները, հետազոտությունները, թեստի արդյունքները և այլ կարևոր տեղեկատվություն ՝ ախտորոշման և բուժման պլան տրամադրելու համար:
Քիմիաթերապիան կամ ճառագայթային թերապիան հաճախ օգտագործվում են որպես հատվածի քաղցկեղը կամ հիվանդությունները բուժելու գործընթացի մի մաս Ոսկրածուծի և տեղ բացել ոսկրածուծի փոխպատվաստման համար ՝ ոչնչացնելով Գ վնասված ոսկրածուծը, Այս փուլն ավարտվելուց հետո ոսկրածուծը փոխպատվաստվում է հիվանդին արյան մեջ ՝ նրա կրծքավանդակի կենտրոնական գծի միջով:
Նոր ցողունային բջիջները արյան միջոցով կմեկնեն ոսկրածուծը և կսկսեն նոր ու առողջ բջիջներ արտադրել: Անզգայացում Ընդհանուր անզգայացնող Ոսկրածուծը հավաքվում է հիվանդից կամ դոնորից և օգտագործվում է անառողջ ոսկրածուծը փոխարինելու համար:
Գործընթացից հետո հիվանդները պետք է հիվանդանոցում անցկացնեն մի քանի շաբաթ, որպեսզի վերականգնվեն: Արյան կանոնավոր հաշվարկը կանցկացվի փոխպատվաստումից հետո հաջորդ օրերին և հնարավոր կլինի արյան փոխներարկում կատարել:
Այն դեպքում, երբ ալոգենիկ փոխպատվաստում է իրականացվել, հիվանդին սովորաբար տրվում են դեղամիջոցներ, որոնք նախազգուշականորեն ընդունում են պատվաստումը ընդդեմ ընդունողի հիվանդության կանխարգելմանը, որով նոր բջիջները կարող են սկսել հարձակվել հիվանդի հյուսվածքի վրա: Փոխպատվաստումից հետո վերականգնումը կարող է տևել ամիսներ այն բանից հետո, երբ հիվանդը դուրս կգա հիվանդանոցից, և նրանք պետք է հաճախեն կանոնավոր ստուգումների:
Ստորև ներկայացված են Ոսկրածուծի փոխպատվաստման լավագույն 10 հիվանդանոցները աշխարհում.
# | Հիվանդանոց | Երկիր | Քաղաք | Գին | |
---|---|---|---|---|---|
1 | BLK-MAX Սուպեր մասնագիտացված հիվանդանոց | Հնդկաստան | New Delhi | --- | |
2 | Chiangmai Ram հիվանդանոց | Թաիլանդ | Chiang Mai | --- | |
3 | Medipol Mega համալսարանական հիվանդանոց | հնդկահավ | Ստամբուլ | --- | |
4 | Հիվանդանոց Իրական Սան Խոսե | mexico | Գվադալախարա | --- | |
5 | Պետական հիվանդանոց Villach | austria | Villach | --- | |
6 | Կամեդա բժշկական կենտրոն | ճապոնական լաքած իր | Հիգաշիչո | --- | |
7 | Apollo հիվանդանոց Bangalore | Հնդկաստան | Bangalore | --- | |
8 | Bellevue բժշկական կենտրոն | Լիբանան | Բեյրութ | --- | |
9 | Պեկինի Պուհուա միջազգային հիվանդանոց | ճենապակի | Պեկին | --- | |
10 | Uուլեխա հիվանդանոց | Արաբական Միացյալ Էմիրություններ | dubai | --- |
Ոսկրածուծի փոխպատվաստման լավագույն բժիշկներն աշխարհում.
# | ԲOԻՇԿ | ՄԱՍՆԱԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ | ՀԻՎԱՆԴԱՆՈ | |
---|---|---|---|---|
1 | Դոկտոր Ռակեշ Չոպրա | Բժշկական ուռուցքաբան | Արտեմիս հիվանդանոց | |
2 | Պրոֆեսոր Ա. Բեքիր Օզթուրքը | Բժշկական ուռուցքաբան | Hisar Intercontinental Ho ... | |
3 | Դոկտոր Ռահուլ Բհարգավա | Haemato ուռուցքաբան | Fortis Memorial Research ... | |
4 | Դոկտոր Դհարմա Չուդհարի | Վիրաբուժական Ուռուցքաբան | BLK-MAX Super Specialty H ... | |
5 | Դոկտոր Նանդինին: Գ. Հազարիկա | Մանկական ուռուցքաբան | Fortis Memorial Research ... | |
6 | Դոկտոր Անիրուդդա Պուրուշոտամ Դայամա | Haemato ուռուցքաբան | Արտեմիս հիվանդանոց | |
7 | Դոկտոր Աշուտոշ Շուկլա | Բժիշկ | Արտեմիս հիվանդանոց | |
8 | Դոկտոր Սանջեև Կումար Շարմա | Վիրաբուժական Ուռուցքաբան | BLK-MAX Super Specialty H ... | |
9 | Դոկտոր Դինադայալան | Բժշկական ուռուցքաբան | Մետրո հիվանդանոցը և սրտի ... |
Ոսկրածուծի փոխպատվաստումը կարող է անհրաժեշտ լինել, եթե.
Փոխպատվաստման ենթարկվելու համար մենք պետք է դոնորից ստանանք ցողունային բջիջներ: Այս բջիջները հավաքելու գործընթացը կոչվում է բերքահավաք: Stemողունային բջիջները քաղելու կամ հավաքելու երկու հիմնական եղանակ կա.
• Ոսկրածուծի բերք. Stemողունային բջիջները հավաքվում են անմիջապես դոնորի ազդրի ոսկորից:
• Արյան ցողունային բջիջների բերք. Ցողունային բջիջները հավաքվում են անմիջապես դոնորի արյունից (երակներից):
Փոխպատվաստման թիմը ներառում է հետևյալ մասնագետները.
• բժիշկներ
• Նախածննդյան փոխպատվաստման բուժքույրերի համակարգողներ
• Ստացիոնար բուժքույրեր
• BMT կլինիկայի բուժքույրեր
• Բուժքույր բուժաշխատողներ և բժշկի օգնականներ
• Դիետոլոգներ
• Կլինիկական դեղագործներ
• Արյան բանկի տեխնոլոգներ
• Ֆիզիկական / աշխատանքային թերապևտներ
Հետեւյալ քայլերն են `
• Նախնական խորհրդատվություն
• Հիվանդության կարգավիճակի գնահատում
• Օրգանների գործառույթի գնահատում
• Խորհրդատվություն
• Խնամատարների ծրագիր
• emողունային բջիջների մոբիլիզացման և հավաքագրման կարգը
• Ընդունել փոխպատվաստման համար
Հետեւյալ քայլերն են `
• Նախնական խորհրդատվություն
• Դոնոր որոնել
• Հիվանդության կարգավիճակի գնահատում
• Օրգանների գործառույթի գնահատում
• Խորհրդատվություն
• Խնամատարների ծրագիր
• Տեղադրվել է IV կաթետեր
• Վերջնական թեստեր
• Ընդունել փոխպատվաստման համար
Հիվանդը պետք է հոգ տանի հետևյալի մասին.
Հիվանդների համար լիցքաթափումը մատչելի է, եթե նրանք կատարում են.
• 24 ժամ կայուն կենսական նշաններ և առանց տենդեր
• Ինֆեկցիաները և պատվաստումն ընդդեմ ընդունողի հիվանդությունը (GVHD) պետք է լինեն բացակայում, կայուն կամ վերահսկվում են
• Ամենօրյա փոխներարկումներ չպահանջելը (հատկապես թրոմբոցիտների փոխներարկում)
• Հնարավոր է հանդուրժել բանավոր դեղամիջոցները, սնունդը և հեղուկները
• Բավականին ակտիվ հիվանդանոցից դուրս գործելու համար
• հսկողության տակ գտնվող սրտխառնոց, փսխում, լուծ
• Վարակներ. Փոխպատվաստման ընթացքում և դրանից հետո դուք վտանգված կլինեք տարբեր տեսակի վարակների զարգացման համար: Փոխպատվաստումից անմիջապես հետո դուք վտանգված եք մանրէային և սնկային ինֆեկցիաների, ինչպես նաև ձեր մարմնում բնակվող որոշ վիրուսների վերագործարկման համար (օրինակ ՝ ջրծաղիկի կամ հերպեսի պարզ վիրուս): Փոխպատվաստումից հետո առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում դուք կշարունակեք ենթակա լինել վարակների, հատկապես վիրուսային վարակների:
• Veno-occlusive հիվանդություն (VOD). Սա բարդություն է, որը սովորաբար ազդում է լյարդի վրա: Դա պայմանավորված է քիմիաթերապիայի բարձր դոզաներով, որոնք կարող են օգտագործվել փոխպատվաստման ընթացքում: VOD- ի առաջացման դեպքում լյարդի, հետևաբար `թոքերի և երիկամների համար նորմալ գործելը շատ դժվար է դառնում: VOD- ի նշաններն ու ախտանիշները կարող են ներառել դեղնախտ (դեղին մաշկ և աչքեր), ուռած և քնքուշ փոր (հատկապես այնտեղ, որտեղ գտնվում է ձեր լյարդը) և քաշի ավելացում: VOD- ի բուժումը կարող է ներառել տարբեր դեղամիջոցներ, արյան փոխներարկում, լյարդի և երիկամների գործառույթի մանրակրկիտ մոնիտորինգ և արյան ստուգում:
• Թոքերի և սրտի բարդություններ. Փոխպատվաստումից հետո թոքաբորբերը տարածված են: Ալոգենիկ փոխպատվաստում անցած հիվանդների մոտավորապես 30-40% -ը և ավտոլոգային փոխպատվաստում անցած հիվանդների մոտավորապես 25% -ը ինչ-որ պահի թոքաբորբ կզարգացնեն իրենց փոխպատվաստման ընթացքի ընթացքում: Թոքաբորբը կարող է լինել ծանր, որոշ դեպքերում նույնիսկ կյանքին սպառնացող: Ոչ բոլոր թոքաբորբերը պայմանավորված են ինֆեկցիաներով:
• Արյունահոսություն. Փոխպատվաստումից հետո արյունահոսությունը տարածված է, հատկապես, երբ ձեր թրոմբոցիտների մակարդակը շատ ցածր է: Թրոմբոցիտների փոխներարկում է կատարվում `փորձելով կանխել ուժեղ արյունահոսությունը: Փոխպատվաստման ընթացքում ձեր բժշկական թիմը հաճախ վերահսկելու է ձեր թրոմբոցիտների քանակը և արյունահոսության նշանները: Մեզի մեջ արյունը (կոչվում է հեմատուրիա) նույնպես տարածված է փոխպատվաստման որոշակի տեսակներից հետո, և դա հաճախ պայմանավորված է ձեր վիրապով վարակված հատուկ վիրուսով:
• Փոխպատվաստում ընդդեմ հյուրընկալող հիվանդության. Փոխպատվաստումն ընդդեմ հյուրընկալող հիվանդության (GVHD) մի բարդություն է, որը տեղի է ունենում, երբ նոր ցողունային բջիջները (պատվաստումը) արձագանքում են ձեր մարմնի (ընդունողի) դեմ: Այն կարող է տատանվել շատ մեղմ բարդությունից կամ կարող է վերաճել կյանքի սպառնացող բարդության:
Այս նախազգուշական միջոցներից և սահմանափակումներից շատերն անհրաժեշտ են վարակները և արյունահոսությունը կանխելու համար: Ձեր ոսկրածուծին ժամանակ է պետք հասունանալու համար, նախքան այն ամբողջովին վերականգնված համարվի: Մինչ այդ ժամանակը կան բաներ, որոնց պետք է դիտել և կանխել: Այս սահմանափակումները ժամանակի ընթացքում կթուլանան, քանի որ ձեր ոսկրածուծը և իմունային համակարգը լիարժեք գործում են:
• Դիմակներ. Դիմակը անհրաժեշտ չէ, երբ տանը եք կամ զբոսնելու եք, բայց անհրաժեշտ է աղտոտ պայմաններում այցելելիս:
• Մարդիկ. Խուսափեք հիվանդի հետ սերտ շփումից: Խուսափեք մարդաշատ վայրերից, հատկապես մրսածության և գրիպի սեզոնին: Հեռու մնացեք յուրաքանչյուրից, ով ենթարկվում է վարակիչ և (կամ) մանկական հիվանդությունների:
• Կենդանիներ և կենդանիներ. Տնային կենդանիները կարող են մնալ տանը, բացառությամբ թռչունների և սողունների: Խուսափեք թռչունների կամ սողունների և դրանց կղանքների հետ ցանկացած շփումից. դրանք շատ վարակներ են կրում: Խուսափեք կենդանական թափոնների հետ կապվելուց:
• Բույսեր և ծաղիկներ. Սրանք կարող են մնալ տանը: Խուսափեք այգեգործությունից, մարգագետին հնձելուց և այլ գործողություններից, որոնք հողը կամ հողը խթանում են: Խուսափեք ծաղկամաններում թարմ կտրված ծաղիկների գործելուց; ջուրը կարող է մեծ քանակությամբ բակտերիաներ տանել:
• Travelամփորդություն. Ճանապարհորդելուց առաջ տեղեկացրեք ձեր բժշկին: Ընդհանրապես, պետք է խուսափել լճերում, հասարակական լողավազաններում և տաք լոգարաններում նստելուց `ավելորդ բակտերիաների ազդեցության հնարավորության պատճառով:
• Ֆիզիկական ակտիվություն. Անհրաժեշտ է պահպանել ձեր ֆիզիկական թերապևտի կողմից հիվանդանոցում նախանշված գործունեության ծրագիրը: Փոխպատվաստումից հետո ձեր թոքերում վարակների զարգացման հավանականություն կա, և ակտիվ մնալը օգնում է ձեր թոքերն ավելի ամուր պահել:
• Վարորդություն. Փոխպատվաստումից հետո առնվազն երեք ամիս դուք չեք կարողանա մեքենա վարել: Այս ժամանակահատվածը կարող է ավելի կարճ լինել իրենց ցողունային բջիջները ստացող հիվանդների համար: Ֆիզիկական կայունությունն ընդհանուր առմամբ նվազում է և կարող է հանգեցնել անվտանգ վարելու համար անհրաժեշտ ռեֆլեքսային ժամանակի նվազմանը:
• Վերադառնալով աշխատանքի կամ դպրոց. Ձեր աշխատանքը կամ դպրոցը վերադառնալը կախված կլինի փոխպատվաստման տեսակից և վերականգնման ընթացքից: Փոխպատվաստումից հետո առաջին 100 օրվա ընթացքում դուք այլևս չեք վերադառնա աշխատանքի կամ դպրոց:
• Վնասազերծումներ. Քանի որ ձեր իմունային համակարգը այնքան ինտենսիվորեն ազդում է փոխպատվաստումից, այն կարող է այլևս չհիշել մանկական պատվաստումների նախկին ազդեցությունը: Հետևաբար, փոխպատվաստումից հետո մեկ-երկու տարի անց դուք կստանաք ձեր «մանկական կրակոցներից» մի քանիսը:
• Դիետա. Համի և ախորժակի կորուստը տեղի է ունենում հաճախ փոխպատվաստումից հետո: Եթե խնդիրներ ունեք կալորիաներով և սպիտակուցներով համարժեք դիետա ուտելու մեջ, խոսեք մեր դիետոլոգի հետ:
Հիվանդանոցից դուրս գրվելուց հետո նորմալ է ուտել հում մրգեր և բանջարեղեն: Այս կերակուրները պետք է մանրակրկիտ մաքրվեն հոսող ջրի տակ, և կապտուկները կամ վատ բծերը պետք է հեռացվեն: Մրգերն ու բանջարեղենը, որոնք հնարավոր չէ լավ մաքրել, չպետք է ուտել հում վիճակում:
Պղպեղը և չորացրած այլ խոտաբույսերը կարող են ավելացվել այն կերակուրներին, որոնք պատրաստվում են թխել կամ տաքացնել միկրոալիքային վառարանում շոգեխաշած ջերմաստիճանում: Պետք չէ պղպեղ ավելացնել այն կերակուրներին, որոնք արդեն տաքացել են կամ հում կուտվեն:
Ոչինչ չի կարելի ուտել տաք, թարմ պատրաստված և լիովին եփած սնունդ: Պետք է խուսափել չմշակված կամ տապակած մրգերից, բանջարեղենից և աղցաններից: Խուսափեք աղցանների սալիկներից, smorgasbords- ից և potlucks- ից: Խնդրեք, որ կերակուրը պատրաստվի թարմ և պատվիրեք սնունդ առանց հավելումների կամ համեմունքների (հազար, լոլիկ, մայոնեզ): Միսը և ձուկը պետք է մանրակրկիտ եփվեն: Մի կերեք հում ծովամթերք, ներառյալ ոստրեները, սուշին, սաշիմին, թույլ շոգեխաշած ծովամթերքները, ինչպիսիք են միդիաները, կակղամորթեր և խխունջները:
Հոսպիտալացման ընթացքում հնարավոր է, որ կորցրել եք մկանների որոշակի զանգված: Բավական սպիտակուցի օգտագործումը կարևոր է մարմնի նիհար զանգվածը վերականգնելու և հեղուկի պահպանումից խուսափելու համար: Փորձեք ավելի շատ ուտել այս մթերքներից ՝ տավարի միս, թռչնամիս, ձուկ, պանիր, ձու, կաթնամթերք, գետնանուշ կարագ և լոբի: Եթե փոխպատվաստումից հետո այս ուտելիքների ախորժակ չունեք, ձեր գրանցված դիետոլոգից խնդրեք բարձր սպիտակուցային ըմպելիքների բաղադրատոմսեր:
Որոնման կարգը և հիվանդանոցը
Ընտրեք ձեր Ընտրանքները
Ամրագրեք ձեր ծրագիրը
Դուք պատրաստ եք նոր և առողջ կյանքին
Mozocare- ը հիվանդանոցների և կլինիկաների բժշկական հասանելիության հարթակ է `օգնելու հիվանդներին մատչելի գներով ստանալ լավագույն բժշկական օգնությունը: Mozocare Insights- ը տրամադրում է Health News, բուժման վերջին նորամուծությունները, հիվանդանոցների դասակարգում, առողջապահության ոլորտի տեղեկատվության և գիտելիքների փոխանակում:
Այս էջի տեղեկատվությունը վերանայվեց և հաստատվեց Mozocare թիմ Այս էջը թարմացվել է 03 մայիս, 2021.