Kako se zaštititi od novog koronavirusa?

mozocare koronavirusni natpis

Novi koronavirus (nCoV) novi je soj koji kod ljudi nikada nije prepoznat. Čak je sposoban ubiti ljude i životinje.

Koronavirusi (COVID-19) ogromna su skupina virusa koji uzrokuju bolesti koje prelaze od prehlade do progresivno ozbiljnih bolesti, na primjer, bliskoistočni respiratorni sindrom (MERS-CoV) i teški akutni respiratorni sindrom (SARS-CoV).

Koronavirus je zoonotski, što znači da se prenose među životinjama i ljudima. Određenim istragama utvrđeno je da se SARS-CoV prenosio s cibetnih mačaka na ljude, a MERS-CoV s dromedarnih deva na ljude. Mnogi poznati koronavirusi kore se na životinjama koje još nisu okaljale ljude.

Uobičajene indikacije infekcije uključuju respiratorne probleme, vrućicu, kašalj, otežano disanje i poteškoće s disanjem. U ekstremnijim slučajevima infekcija može uzrokovati upalu pluća, teški akutni respiratorni sindrom, zatajenje bubrega, pa čak i smrt.

Koronavirus potječe iz Wuhan, Kina. Postoje mnoge teorije vezane uz njegovo podrijetlo, ali stvarne, a još uvijek nepoznate.

Izvor: Nacionalno zdravstveno povjerenstvo | KINA DNEVNO | Svjetska zdravstvena organizacija

Pregled sadržaja

Prevencija koronavirusu

  1. Nosite masku na otvorenom

Nošenje maske jedan je od najučinkovitijih načina da vas zaštiti od zaraze koronavirusom. Pazite da ga pravilno nosite tako da zategnete kopču za nos i povučete dno preko brade tako da su i nos i usta prekriveni.

Ako se ne osjećate dobro ili imate simptome poput vrućice, umora, kašlja i poteškoća s disanjem, maska ​​je također potrebna kako biste spriječili širenje virusa na druge.

Kirurška maska ​​koju koriste medicinski radnici ne preporučuje se običnim ljudima jer može dovesti do nedostatka kisika ako se dugo nosi.

  1. Kašalj i kihanje pokrijte maramicom

Pokrijte usta i nos maramicom kad kašljate ili kihnete, ili možete kašljati ili kihati u rukav, ali izbjegavajte izravno pokrivanje rukama.

  1. Operite ruke često i pravilno

Operite ruke sapunom i tekućom vodom temeljito najmanje 15 sekundi

  • Prije jela i nakon korištenja zahoda
  • Nakon povratka kući
  • Nakon dodirivanja smeća ili smeća ·
  • Nakon kontakta sa životinjama ili rukovanja životinjskim otpadom
  1. Jačajte imunološki sustav i redovito vježbajte
  • Redovito vježbanje jedan je od najvažnijih načina koji će vam pomoći da se klonite infekcija.
  • Osigurajte da zajednički prostori imaju dobar protok zraka i izbjegavajte odlazak na mjesta koja su pretrpana ljudima, poput bolnica, željezničkih stanica i zračnih luka. Nosite masku ako je potreban prijevoz ili kretanje.
  • Odmah potražite liječničku pomoć ako imate simptome vrućice i respiratorne infekcije.
  • Izbjegavajte bliski kontakt s osobama koje imaju simptome gripe ili prehlade.
  • Jedite temeljito kuhano meso i jaja. Izbjegavajte kontakt s divljim životinjama ili uzgajanom stokom bez ikakve zaštite.