Alternativna terapija boli

Uvjet 'alternativna terapija'definira se kao bilo koji učinkovit liječenje ili nadomjestak koji se koristi umjesto konvencionalne medicine. Možete dobiti puno mogućnosti za ublažavanje kronične boli, pod uvjetom da su integrirane u vaš cjelokupni komad upravljanje bolovima plan. Te terapije djeluju i kao dopunske, zajedno s tradicionalnim lijekovima koje je propisao liječnik. Zbog konvencionalnih i Alternativna medicina (CAM), ljudi mogu smanjiti dozu lijekova.

Također, zamjena propisanih lijekova alternativnim terapijama bez savjetovanja s liječnikom ne zvuči dobro. O alternativnom liječenju boli treba razgovarati s liječnikom i razgovarati o razlozima za i protiv. To je zato što ne rade za sve na isti način.

Najčešće alternativne terapije boli su sljedeće:

1. Akupunktura

Akupunktura oblik je liječenja koji uključuje umetanje tankih igala u kožu osobe na određenim točkama tijela, na različitim dubinama. Istraživanja sugeriraju da može pomoći u ublažavanju boli i da se koristi za niz drugih pritužbi.

2. Tehnike uma i tijela

Mind-Body terapije pomažu u smanjenju stresa što stvarno pomaže u upravljanju boli. Oni podučavaju kako korištenje tijela utječe na emocije. Oni su namijenjeni pomaganju sposobnosti uma da utječe na funkcije i simptome tijela. Te terapije uključuju: -

Opuštajuća terapija. to je proces koji omogućuje ljudima da smire tijelo, oslobode napetost i smanje bol. Uči ljude da se usredotoče na disanje.
Hipnoza. Ova je terapija korisna za različite vrste boli, poput bolova u leđima, opetovanih ozljeda naprezanja i boli od raka.
Vođene slike. Ova tehnika ima za cilj naučiti vas kako usmjeriti svoje misli fokusiranjem na određene slike i pomaže u liječenju glavobolje, boli od raka, osteoartritisa itd.
Primjena energije. Ova terapija pomaže u kontroli normalno nesvjesnih tjelesnih funkcija poput krvnog tlaka, otkucaja srca ili glavobolje radi poboljšanja zdravlja i performansi.
Masaža. Masaža olakšava kronične bolove u leđima i vratu, smanjuje stres te smanjuje anksioznost i depresiju poboljšavajući protok krvi. Učinkovit je način opuštanja tijela.
Meditacija. Pomaže u suočavanju s emocionalnom boli, fizičkom boli, boli u suočavanju sa životom, boli u pronalaženju mira i smirenosti. Smiruje um kao odgovor na bol.
Trbušno disanje. Smiruje, otvara pluća i unosi više kisika u tijelo. Duboko udahnite, započinjući s trbuha, zadržite dah, a zatim otpustite.

3.Joga

joga, trenutna terapija, daje zdravstvene prednosti, smanjuje stres, poboljšava kondiciju i smanjuje bolove u leđima, vratu, artritisu itd. poboljšava kvalitetu života preživjelih od raka. Postoje određene asane uz pravilno udisanje i izdisanje koje poboljšavaju fleksibilnost i snagu.

4.Kiropraktički tretman

Kiropraktika liječenja: Riječ je o nekirurškom liječenju bolova u donjem dijelu leđa, bolova u vratu, glavobolje, rakova, itd. S rijetkim komplikacijama kao što su moždani udar, stezanje živaca ili pogoršanje hernija diska.

5.Dodatci i vitamini

Dodaci prehrani a vitamini mogu pomoći kod određenih vrsta bolova. Riblje ulje smanjuje oticanje. Glukozamin je učinkovit kod osteoartritisa koljena. Ali dodaci mogu biti vrlo rizični s raznim nuspojavama. Visoke doze vitamina B6 mogu oštetiti živce. Ginkgo biloba i ginseng mogu razrijediti krv i povećati rizik od krvarenja.

Također promjenom unosa prehrane, poput biljne hrane koja sadrži protuupalna sredstva, može vam olakšati bol. Gubitak kilograma uz povećanu tjelesnu aktivnost korisno je za liječenje artroze.

6. Homeopatija

Homeopatija: To je nježna neinvazivna terapija. Praktičar procjenjuje problem i način života, preporučujući tako lijekove. Ova terapija uzima relativno duže vrijeme za liječenje problema. Lijekovi su uglavnom jeftini.

7. Terapijski dodir i reiki iscjeljivanje

Ova opcija terapije potiče procese samoizlječenja pojedinca i na taj način smanjuje bol. To je tehnika zasnovana na energiji gdje stvarni fizički kontakt nije potreban između praktičara i pacijenta, a energetsko polje tijela je uravnoteženo. Pristupi iscjeljivanju ublažavaju bol i tjeskobu i poboljšavaju zdravlje. Cilja na određene točke tijela poput grla ili trbuha. To je korisna terapija i nema značajnih štetnih nuspojava.

8. Biljni lijekovi

Neke biljke pacijent uzima kako bi se oslobodio boli. No, podatke treba redovito dijeliti s liječnikom jer neke biljke mogu u interakciji s lijekovima i štetiti vašem zdravlju.

Zaključak

Alternativne terapije nisu uvijek benigne. Kao što je spomenuto, neke biljne terapije mogu komunicirati s drugima lijekovi možda uzimate. Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što pokušate alternativni pristup i svakako recite svim svojim liječnicima koje alternativne načine liječenja koristite.

Troškovi liječenja ugovaranja trbuha u Indiji

Cijena zubnih implantata u Indiji

Cijena operacije dekompresijske kralježnice u Indiji

Cijena liječenja raka dojke u Indiji

Cijena liječenja raka vrata maternice u Indiji

Cijena liječenja kardiomiopatije u Indiji

Trošak transplantacije bubrega u Indiji

Kako izliječiti hepatitis C? | Hepatologija | Mozocare

Cijena laparoskopske kirurgije u Indiji

Cijena kemoterapije u Indiji

O Mozocareu

Mozocare je medicinska pristupna platforma za bolnice i klinike koja pomaže pacijentima da pristupe najboljoj medicinskoj skrbi po pristupačnim cijenama. Mozocare Insights pruža zdravstvene vijesti, najnovije inovacije u liječenju, bolničku ljestvicu, informacije o zdravstvenoj industriji i razmjenu znanja.

Napišite Za nas

Dođite do nas

Pratite nas

Odricanje: Sadržaj koji se pruža na mozocareu nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Uvijek potražite savjet svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika ako imate pitanja u vezi sa zdravstvenim stanjem. Nikad ne zanemarujte profesionalni medicinski savjet ili odgađajte njegovo traženje zbog nečega što ste pročitali na ovoj web stranici.