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टमी टक पेट की उपस्थिति में सुधार करने के लिए एक कॉस्मेटिक सर्जिकल प्रक्रिया है। टमी टक के दौरान - जिसे के रूप में भी जाना जाता है एब्डोमिनोप्लास्टी - पेट से अतिरिक्त त्वचा और वसा को हटा दिया जाता है। पेट (प्रावरणी) में संयोजी ऊतक आमतौर पर टांके के साथ भी कड़ा हो जाता है। शेष त्वचा को फिर से अधिक टोंड लुक बनाने के लिए रिपॉजिट किया जाता है।
आप एक के लिए चुन सकते हैं पेट कम करना यदि आपके पेट के बटन या कमजोर निचले पेट की दीवार के आसपास अतिरिक्त वसा या त्वचा है। एक पेट टक भी आपके शरीर की छवि को बढ़ावा दे सकता है।
आपके पेट में अतिरिक्त चर्बी, त्वचा की खराब लोच या कमजोर संयोजी ऊतक होने के कई कारण हो सकते हैं। इसमे शामिल है:
एक पेट टक ढीली, अतिरिक्त त्वचा और वसा को हटा सकता है, और कमजोर प्रावरणी को कस सकता है। एक पेट टक भी हटा सकता है खिंचाव के निशान और पेट के बटन के नीचे निचले पेट में अतिरिक्त त्वचा। हालांकि, एक पेट टक इस क्षेत्र के बाहर खिंचाव के निशान को सही नहीं करेगा।
यदि आपने पहले सी-सेक्शन किया है, तो आपका प्लास्टिक सर्जन आपके मौजूदा सी-सेक्शन निशान को आपके पेट के निशान में शामिल कर सकता है।
एक पेट टक को अन्य शरीर के साथ-साथ कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं जैसे कि स्तन सर्जरी के संयोजन में भी किया जा सकता है। यदि आपने अपने पेट (लिपोसक्शन) से वसा को हटा दिया है, तो आप पेट में मरोड़ का फैसला कर सकते हैं क्योंकि लिपोसक्शन केवल त्वचा और वसा के नीचे ऊतक को हटाता है, लेकिन किसी भी अतिरिक्त त्वचा को नहीं।
एक पेट टक हर किसी के लिए नहीं है। यदि आप एक पेट टक के खिलाफ अपने डॉक्टर से सावधान कर सकते हैं:
पहला कदम एक सर्जन चुनना और परामर्श के लिए उसे देखना है। उस मीटिंग में, आप अपने लक्ष्यों और निम्नलिखित विकल्पों के बारे में बात करेंगे:
यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपका डॉक्टर पूछेगा कि आपने सर्जरी के कम से कम दो सप्ताह पहले से सर्जरी के दो सप्ताह बाद तक धूम्रपान छोड़ दिया। यह केवल धूम्रपान पर कटौती करने के लिए पर्याप्त नहीं है। आपको पूरी तरह से रोकना चाहिए क्योंकि धूम्रपान जटिलताओं को अधिक संभावना बनाता है और उपचार को धीमा कर देता है।
सर्जरी से पहले कठोर आहार का प्रयास न करें। अच्छी तरह से संतुलित, संपूर्ण भोजन करें। एक स्वस्थ आहार आपको बेहतर तरीके से ठीक करने में मदद कर सकता है।
अपने चिकित्सक को आपके द्वारा ली जाने वाली हर चीज के बारे में बताएं, जिसमें डॉक्टर के पर्चे की दवाएं, हर्बल दवाएं और अन्य सप्लीमेंट शामिल हैं। आपका सर्जन आपको निर्देश दे सकता है कि सर्जरी से पहले और बाद में कुछ दवाएं लेना बंद कर दें।
सर्जरी करवाने से पहले अपने घर को तैयार कर लें। आपको ज़रूरत होगी:
तुम भी पेट टक के बाद आप घर ड्राइव करने के लिए किसी की आवश्यकता होगी। यदि आप अकेले रहते हैं, तो आप चाहते हैं कि कोई व्यक्ति कम से कम पहली रात आपके साथ रहे। उसके लिए एक योजना बनाएं।
सर्जरी के बाद के दिनों में आपको दर्द और सूजन होगी। आपका डॉक्टर दर्द की दवा लिखेगा और आपको बताएगा कि दर्द को कैसे ठीक किया जाए। आपको कई हफ्तों या महीनों तक दर्द हो सकता है।
आप उस समय के दौरान सुन्नता, चोट, और थकान का अनुभव भी कर सकते हैं।
किसी भी सर्जरी के साथ के रूप में, वहाँ जोखिम हैं। हालांकि वे दुर्लभ हैं, जटिलताओं में संक्रमण शामिल हो सकता है, त्वचा फ्लैप या रक्त के थक्कों के नीचे खून बह रहा है। यदि आपके पास खराब संचलन, मधुमेह, या हृदय, फेफड़े या यकृत की बीमारी है, तो आपको जटिलताएं होने की अधिक संभावना हो सकती है।
आप अपर्याप्त चिकित्सा का अनुभव कर सकते हैं, जो त्वचा के अधिक महत्वपूर्ण झुलसने या नुकसान का कारण बन सकता है। यदि आप खराब उपचार करते हैं, तो आपको दूसरी सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
सर्जरी निशान छोड़ देता है। हालांकि वे थोड़ा फीका कर सकते हैं, वे पूरी तरह से गायब नहीं होंगे। आपके सर्जन कुछ क्रीम या मलहमों का उपयोग करने की सलाह दे सकते हैं, जब आप निशान के साथ मदद करने के लिए पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।
एक पेट टक अस्पताल या आउट पेशेंट सर्जिकल सुविधा में किया जाता है। पेट टक के दौरान, आप सामान्य संज्ञाहरण के तहत होंगे - जो आपको पूरी तरह से बेहोश कर देता है और दर्द महसूस करने में असमर्थ होता है। कुछ मामलों में, आपको दर्द निवारक दवा दी जा सकती है और मध्यम रूप से फुलाया जा सकता है (आंशिक रूप से सो रहा है)।
प्रक्रिया से पहले
एक पेट टक के लिए कई अलग-अलग प्रक्रियाएं हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना परिवर्तन देखना चाहते हैं। ठेठ पेट टक के दौरान, आपका प्लास्टिक सर्जन क्षैतिज बेल या अण्डाकार आकार में आपके बेलीबटन और जघन बालों के बीच त्वचा और वसा को हटाने के लिए चीरों बनाता है। संयोजी ऊतक (प्रावरणी) जो पेट की मांसपेशियों के ऊपर स्थित है, फिर स्थायी टांके के साथ कड़ा कर दिया जाता है।
आपका प्लास्टिक सर्जन तब आपके बेली बटन के चारों ओर की त्वचा को रिपोज करेगा। आपका बेलीबटन एक छोटे से चीरे के माध्यम से बाहर लाया जाएगा और इसकी सामान्य स्थिति में इसे सुखाया जाएगा। जघन बाल के ऊपर कूल्हे से कूल्हे तक चीरा एक साथ सिला जाएगा और एक निशान छोड़ देगा जो बिकनी लाइन के भीतर प्राकृतिक क्रीज के साथ गिरता है।
प्रक्रिया के दौरान, आपको संक्रमण को रोकने के लिए एंटीबायोटिक दिया जा सकता है।
प्रक्रिया में आमतौर पर लगभग दो से तीन घंटे लगते हैं।
प्रक्रिया के बाद
सर्जरी के बाद, आपका पेट चीरा और बेलीबटन संभवतः सर्जिकल ड्रेसिंग के साथ कवर किया जाएगा। किसी भी अतिरिक्त रक्त या तरल पदार्थ को निकालने के लिए चीरा साइट के साथ छोटी ट्यूब लगाई जा सकती हैं।
आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम के सदस्य रक्त के थक्कों के गठन को रोकने में मदद करने के लिए एक पेट टक के बाद पहले दिन की तरह चलने में आपकी मदद करेंगे।
आपको संभवतः मध्यम दर्द महसूस होगा, जिसे दर्द की दवा द्वारा नियंत्रित किया जाएगा। सर्जिकल क्षेत्र में सूजन होना सामान्य है।
सर्जरी के बाद कई दिनों तक नालियों को जगह पर छोड़ दिया जा सकता है। आपका डॉक्टर या आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम का कोई अन्य सदस्य आपको दिखाएगा कि आप अपनी नालियों की देखभाल कैसे करें। जब तक नालियां हैं, आपको एंटीबायोटिक लेना जारी रखना पड़ सकता है।
आपके पेट में मरोड़ के बाद आपका सर्जन भी थोड़े समय के लिए रक्त पतला करने वाली दवा लिख सकता है।
आप अपने पेट टक के बाद लगभग छह सप्ताह के लिए एक सहायक उदर परिधान (पेट बांधने की मशीन) पहनेंगे। यह द्रव निर्माण को रोकने में मदद करता है और जब आप ठीक करते हैं तो पेट का समर्थन प्रदान करता है। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपके निशान की देखभाल कैसे करें।
एक पेट टक के बाद पहले छह हफ्तों के लिए, आपको घूमते समय सावधानी बरतने की आवश्यकता होगी। घाव को फिर से खोलने से रोकने के लिए आपको अपनी चीरा लाइन को तनाव देने वाली स्थितियों से भी बचना होगा - जैसे कि कमर पर झुकना।
आपको नियमित अनुवर्ती यात्राओं का समय निर्धारित करना होगा। अपने चिकित्सक से पूछें कि आपको कितनी बार देखने की आवश्यकता है।
आमतौर पर, ज्यादातर लोग प्यार करते हैं कि वे इस प्रक्रिया के बाद कैसे दिखते हैं। हालांकि इसमें समय लग सकता है। आप सर्जरी के बाद महीनों तक अपने सामान्य स्व की तरह महसूस नहीं कर सकते हैं।
आहार और व्यायाम आपको परिणाम बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
बीमा कंपनियां आम तौर पर कॉस्मेटिक सर्जरी को कवर नहीं करती हैं जो बिना चिकित्सकीय कारण के किया जाता है। तुम्हारा हो सकता है अगर आपके पास एक हर्निया है जिसे प्रक्रिया के माध्यम से ठीक किया जाएगा।
इससे पहले कि आप यह तय करें कि क्या आपको पेट भरना है, अपनी बीमा कंपनी से संपर्क करें ताकि आप यह बता सकें कि क्या कवर किया गया है और क्या नहीं। यदि आपको लगता है कि आप एक ऐसा मामला बना सकते हैं, जिसके लिए आपको चिकित्सा कारणों से प्रक्रिया की आवश्यकता है, तो आपका सर्जन आपके बीमाकर्ता को एक पत्र लिखकर आपकी मदद करने में सक्षम हो सकता है।
भारत में एक पेट टक सर्जरी की लागत USD 7,000 से शुरू हो रही है। यह उपचार की जटिलता के आधार पर कुछ हद तक भिन्न हो सकता है। अन्य विकसित देशों की तुलना में भारत में टमी टक सर्जरी की लागत बहुत कम है। अगर अमेरिका की बात करें तो भारत में टमी टक सर्जरी कॉस्ट अमेरिका में किए गए कुल खर्च का दसवां हिस्सा है। भारत में निर्धारित एक पेट टक सर्जरी की लागत आपकी सभी चिकित्सा पर्यटन लागतों में शामिल है। उसमे समाविष्ट हैं:
यदि आपका बजट दोनों आपको जाने की अनुमति देते हैं भारत में टेमी टक सर्जरी लागत, आप अपने स्वस्थ और सामान्य जीवन में वापस आने के लिए टमी टक सर्जरी की प्रक्रिया से गुजर सकते हैं।
Refrence: Webmd, मेयो
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