ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL)

વિદેશમાં ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL)

અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન (એસીએલ) ઘૂંટણમાં સ્થિત છે અને શરીરના આખા પગ અને નીચલા ભાગ માટે સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે. તે ઘૂંટણની સંયુક્તમાંની ચાર મુખ્ય અસ્થિબંધનમાંથી એક છે અને કદાચ સૌથી અગત્યની છે, તે અગવડતા અથવા મર્યાદિત ગતિ વિના ઘૂંટણને વાળવા અને ટ્વિસ્ટ કરવાની મંજૂરી આપે છે. સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડની સમાન ગુણધર્મો સાથે, અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા આંસુ થાય તે પહેલાં ફક્ત ખેંચીને, ટ્વિસ્ટ કરી શકે છે અથવા ખેંચાઈ શકે છે. હકીકતમાં, અવિશ્વસનીય સ્થિતિસ્થાપક હોવા છતાં તે ફાડવાનું શરૂ કરે તે પહેલાં તે ફક્ત 2 મીમીની આસપાસ લંબાય છે.

અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધનનાં મોટાભાગનાં આંસુ જ્યારે ઘૂંટણની ટ્વિસ્ટ્સ, જાર અથવા ત્રાસદાયક ફેશનમાં ખેંચાય ત્યારે થાય છે. આ સામાન્ય રીતે દિશામાં ઝડપી પરિવર્તન, કૂદકા પછી ભારે ઉતરાણ અથવા વધુ ઝડપે દોડ્યા પછી અચાનક સ્ટોપ સાથે થાય છે, પરંતુ અસરની ટક્કરનું પરિણામ પણ હોઈ શકે છે. એ.સી.એલ. ટીયર એ ફૂટબોલ, બાસ્કેટબ .લ, હ hકી અને રગ્બી જેવી ઝડપે રમતી સંપર્ક રમતોમાં સૌથી સામાન્ય ઇજાઓ છે. એક ACL આંસુ એ pop ?? પોપિંગâ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે? વળી જતું ગતિ દરમિયાન અવાજ, અસ્થિરતા પછી જે તમને લાગે છે કે જ્યારે તમે ચાલવાનો પ્રયત્ન કરો છો ત્યારે ઘૂંટણ તૂટી રહ્યું છે. ઇજા પછીના કલાકોમાં, નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં પીડા અને સોજો થવાની સંભાવના છે.

ફાટેલ એસીએલની પુષ્ટિ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ ભૌતિક સ્કેનની સાથે એમઆરઆઈ સ્કેન છે. અસ્થિબંધન સંપૂર્ણ અથવા આંશિક રીતે ફાટેલું છે તેના પર આધાર રાખીને, ત્યાં ઘણા બધા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. આંશિક આંસુ માટે શારીરિક ઉપચારનો એક કોર્સ અસ્થિબંધનને શક્તિને પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે પૂરતો હોઈ શકે છે, જો કે તે સંભવિત નથી કે તે ઈજા પહેલા જે સ્થિતિમાં હતી તે સ્થિતિમાં પાછો ફરી શકે. જેઓ શારીરિક રીતે એટલા સક્રિય ન હોય તેમના માટે ફિઝીયોથેરાપી પણ એક વિકલ્પ હોઈ શકે છે. જો અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન સંપૂર્ણપણે ફાટી ગયું છે, તો પછી શસ્ત્રક્રિયા એ સામાન્ય રીતે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોય છે, અને જે કોઈ પણ અસરકારક રમતોમાં પાછા ફરવા માંગે છે તે માટેનો એકમાત્ર વિકલ્પ છે. એસીએલ સર્જરી દરમિયાન તંદુરસ્ત અસ્થિબંધન કલમ સામાન્ય રીતે હેમસ્ટ્રિંગ અથવા જંઘામૂળમાંથી લેવામાં આવે છે.

ક્ષિતિજ ઘૂંટણની નીચે એક નાનો ચીરો બનાવે છે, જેના દ્વારા ઘૂંટણની acક્સેસ કરી શકાય છે, ક્ષતિગ્રસ્ત અસ્થિબંધન કાપી અને દૂર કરવામાં આવે તે પહેલાં. ત્યારબાદ સ્ક્રૂ અથવા સિમેન્ટ જેવા ગુંદરનો ઉપયોગ કરીને કલમની સામગ્રી શામેલ અને સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે. પછી કાપ બંધ કરી શકાય છે. ACL શસ્ત્રક્રિયા લગભગ 2 કલાક ચાલે છે અને સામાન્ય એનેસ્થેટિક હેઠળ કરવામાં આવે છે. ઘૂંટણને ઘાને સાફ રાખવા અને તેને મટાડવાની મંજૂરી આપવા માટે ઘૂંટણની પટ્ટીઓ અને ડ્રેસિંગ પછીની શસ્ત્રક્રિયા બાદ ભારે આવરિત કરવામાં આવશે. સામાન્ય રીતે પગનો કૌંસ પૂરો પાડવામાં આવે છે અને તમારે ઓછામાં ઓછા ચાર અઠવાડિયા માટે ક્રutચ સાથે ચાલવાની જરૂર રહેશે, જ્યારે શસ્ત્રક્રિયા પછીના અઠવાડિયામાં પ્રકાશ ફિઝીયોથેરાપીના કેટલાક સ્વરૂપ શરૂ થઈ શકે છે. ઘૂંટણની સંયુક્તમાં સંપૂર્ણ તાકાત અને ગતિની શ્રેણીને પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે, ફિઝિયોથેરાપીનો સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ લગભગ 3-4 મહિના સુધી હાથ ધરવામાં આવવો જોઈએ. મોટાભાગના એસીએલ સર્જરીના દર્દીઓ ઓછામાં ઓછા 6 મહિના સુધી સ્પર્ધાત્મક રમતમાં પાછા ન આવી શકે.

હું વિદેશમાં ACL સર્જરી ક્યાંથી શોધી શકું?

ઘરે ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરીનો ખર્ચ ખૂબ ખર્ચાળ સાબિત થતાં, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને યુનાઇટેડ કિંગડમના ઘણા દર્દીઓ ગુણવત્તા, વધુ સસ્તું સર્જરી માટે વિદેશમાં જોવાનું પસંદ કરે છે. ACL પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયામાં નિષ્ણાત હોસ્પિટલો અને ક્લિનિક્સ સાથે વિશ્વભરમાં ઘણા સ્થળો છે. ભારતમાં ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL) જર્મનીમાં ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL) સ્પેનમાં ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL) વધુ માહિતી માટે, અમારી ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL) કિંમત માર્ગદર્શિકા વાંચો,

વિશ્વભરમાં ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL) ની કિંમત

# દેશ સરેરાશ કિંમત પ્રારંભિક કિંમત સૌથી વધુ ખર્ચ
1 સ્પેઇન $11530 $11530 $11530

ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (એસીએલ) ની અંતિમ કિંમતને શું અસર કરે છે?

એવા ઘણા પરિબળો છે જે ખર્ચને અસર કરી શકે છે

  • શસ્ત્રક્રિયાના પ્રકારો કર્યા
  • સર્જનનો અનુભવ
  • હોસ્પિટલ અને તકનીકીની પસંદગી
  • શસ્ત્રક્રિયા પછી પુનર્વસન ખર્ચ
  • વીમા કવરેજ વ્યક્તિના ખિસ્સાના ખર્ચોમાંથી અસર કરી શકે છે

મફત કન્સલ્ટેશન મેળવો

ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL) માટેની હોસ્પિટલો

અહીં ક્લિક કરો

ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL) વિશે

ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL) ફાટેલા અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ (ACL) ને સુધારવા માટે કરવામાં આવે છે. ACL એ ઘૂંટણની એક અસ્થિબંધન છે જે ઘૂંટણની સાંધા પર શિન અને જાંઘના હાડકાંને જોડીને, ઘૂંટણમાં સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે. એ.સી.એલ.ની ઇજા એ રમતની સૌથી સામાન્ય ઇજાઓ છે. તે સામાન્ય રીતે ફૂટબોલ અથવા સ્કીઇંગ જેવી રમતો દરમિયાન થાય છે. તે અચાનક હલનચલનના પરિણામ રૂપે ફાટી શકે છે અને એકવાર નુકસાન થઈ જાય છે, તે રમતો રમવાનું ચાલુ રાખવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. ઘણા દર્દીઓ કે જેઓ ખૂબ જ સક્રિય નથી, જો આંસુ આત્યંતિક ન હોય અને લક્ષણો દૈનિક જીવનને અસર કરી રહ્યા ન હોય તો, તેઓ સર્જરી ન કરવાનું પસંદ કરી શકે છે. જો કે સક્રિય દર્દીઓ માટે અથવા આંસુના જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરતી હોય તેવા કિસ્સાઓમાં શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

દર્દીઓએ નોંધવું જોઇએ કે આંસુને સુધારવા માટે સર્જરી ન કરવાનું પસંદ કરવાથી ક્યારેક ઘૂંટણને વધારે નુકસાન થાય છે. ઉંમર, જીવનશૈલી અને ઘૂંટણની સ્થિરતા એ મહત્વપૂર્ણ પરિબળો છે જેને શસ્ત્રક્રિયા કરાવવી જોઇએ કે નહીં તે નક્કી કરતી વખતે ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. શસ્ત્રક્રિયા ખુલ્લી શસ્ત્રક્રિયા તરીકે અથવા આર્થ્રોસ્કોપનો ઉપયોગ કરીને ન્યૂનતમ આક્રમક શસ્ત્રક્રિયા તરીકે કરી શકાય છે. આંશિક રીતે ફાટેલા અથવા સંપૂર્ણ રીતે ફાટેલા અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ લિગામેન્ટના સમારકામ માટે ભલામણ કરેલ.

સમયની આવશ્યકતાઓ હોસ્પિટલમાં દિવસની સંખ્યા 1. રાતોરાત રોકાવાની જરૂર નથી. વિદેશમાં રહેવાની સરેરાશ લંબાઈ 1 અઠવાડિયા. એસીએલ સર્જરી પછી, સર્જન દ્વારા ઉડાન માટે દર્દીઓને સાફ કરવાની જરૂર રહેશે. દર્દીને પછીથી શારીરિક ઉપચારની જરૂર પડશે, જો કે આ ઘરની નજીક ગોઠવી શકાય છે. વિદેશમાં ફરવા માટેની સંખ્યાની સંખ્યા 1. શસ્ત્રક્રિયા માટે વિદેશની 1 સફરની જરૂર હોય છે, જોકે દર્દીઓએ શારીરિક ઉપચાર મેળવવા માટે લાંબા સમય સુધી રહેવું જોઈએ, અથવા પછીથી ઘરે શારીરિક ઉપચારની વ્યવસ્થા કરવી જોઈએ. એસીએલ આંસુ એ સામાન્ય રમતની ઇજાઓ છે, જે ઝડપથી બદલાતી દિશા અથવા ઘટીને અને વળાંકવાળી સ્થિતિથી ઉતરવાના કારણે થાય છે. 

કાર્યવાહી / સારવાર પહેલાં

દર્દીઓ સામાન્ય રીતે thર્થોપેડિક સર્જન સાથે શસ્ત્રક્રિયા અંગે ચર્ચા કરવા અને તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે તેઓ શસ્ત્રક્રિયા કરાવવા માટે યોગ્ય ઉમેદવાર છે. પ્રારંભિક ઇજા પછી ઓછામાં ઓછા થોડા અઠવાડિયા સુધી શસ્ત્રક્રિયા મુલતવી રાખવામાં આવે છે, જેથી સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં આવે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં શારીરિક ઉપચારની ભલામણ કરવામાં આવે છે જે શસ્ત્રક્રિયા પછી પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયામાં મદદ કરશે. શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં, ડ doctorક્ટર ઘૂંટણની એક્સ-રે છબીઓ લેશે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં સીટી (કોમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી) સ્કેન પણ લઈ શકે છે.

શસ્ત્રક્રિયા શરૂ થાય તે પહેલાં દર્દીઓને સામાન્ય એનેસ્થેટિક દવા આપવામાં આવે છે, તેથી દર્દીઓને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ શસ્ત્રક્રિયા પહેલાના કલાકોમાં ખાવા પીવાથી બચો. મિત્ર અથવા કુટુંબના સભ્યને પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા દરમિયાન સહાય માટે ગોઠવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે શસ્ત્રક્રિયા પછીના પ્રથમ 2 અઠવાડિયામાં તે ખસેડવાનું મુશ્કેલ હશે.,

તે કેવી રીતે પ્રદર્શન કર્યું?

શસ્ત્રક્રિયા શરૂ થાય તે પહેલાં દર્દીઓને સામાન્ય એનેસ્થેટિકથી સંચાલિત કરવામાં આવશે. જ્યારે શસ્ત્રક્રિયા ખુલ્લી શસ્ત્રક્રિયા અથવા આર્થ્રોસ્કોપિકલી તરીકે કરી શકાય છે, આર્થ્રોસ્કોપિક સર્જરી એ એક પ્રાધાન્ય પદ્ધતિ છે, કારણ કે તે ઓછી આક્રમક છે અને ઝડપી પુન recoveryપ્રાપ્તિ સમય છે. સર્જન ઘૂંટણમાં નાના કાપ કરીને શરૂ કરશે અને એસીએલને થયેલા નુકસાનની તપાસ માટે ચીરા દ્વારા આર્થ્રોસ્કોપ દાખલ કરશે. આર્થ્રોસ્કોપ એ પાતળી અને લવચીક નળી છે જે લાઇટ અને કેમેરાથી સજ્જ છે, જે સર્જન દ્વારા મોનિટર થયેલ કમ્પ્યુટર પર છબીઓ પ્રસારિત કરે છે.

જો ઘૂંટણની આસપાસ આજુબાજુનું નુકસાન થાય છે, તો સર્જન નાના સમારકામ કરવા માટે આર્થ્રોસ્કોપ સાથે નાના ઉપકરણોને જોડી શકે છે. એકવાર એસીએલ ફાટી જાય, પછી સર્જન શરીરના અન્ય કોઈ ભાગમાંથી પેશીઓની કલમ લેશે, સામાન્ય રીતે હેમસ્ટ્રિંગના કંડરામાંથી અથવા ઘૂંટણની કેપમાંથી રજ્જૂ કરીને, સમારકામ કરશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં દાતા પેશીનો ઉપયોગ સમારકામ કરવા માટે થઈ શકે છે અથવા કૃત્રિમ કલમનો ઉપયોગ થઈ શકે છે. ત્યારબાદ સર્જન આર્થ્રોસ્કોપ સાથે જોડાયેલા ટૂલ્સનો ઉપયોગ કરીને ક્ષતિગ્રસ્ત અસ્થિબંધનને દૂર કરશે અને સ્ક્રૂ અથવા સ્ટેપલ્સથી સ્થળ પર સુરક્ષિત કરીને અસ્થિબંધનને કલમ સાથે બદલશે.

ત્યારબાદ સર્જન દ્વારા ઘૂંટણની હિલચાલની ચકાસણી કરવામાં આવે છે, તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે ઘૂંટણની ગતિની સંપૂર્ણ શ્રેણી છે. પછી ચીરોની સાઇટ sutures સાથે બંધ કરવામાં આવે છે અને ઘા પોશાક પહેર્યો છે. એનેસ્થેસિયા જનરલ એનેસ્થેટિક. પ્રક્રિયા અવધિ ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (ACL) માં 1 થી 2 કલાકનો સમય લાગે છે. એ.સી.એલ. સર્જરી અસ્થિબંધન માં ફાટી સમારકામ.

પુનઃપ્રાપ્તિ

પ્રક્રિયાની સંભાળ પછી શસ્ત્રક્રિયા પછી, ઘૂંટણમાં દુખાવો અને સોજો આવશે અને ચળવળને પ્રતિબંધિત કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા પછી 2 અઠવાડિયા સુધી પગના નિશ્ચિત દોર પહેરવા જોઇએ. કાપવાની જગ્યાને સ્વચ્છ અને સૂકી રાખવી જોઈએ અને શસ્ત્રક્રિયા પછીના દુ manageખાનું સંચાલન કરવા માટે ડ doctorક્ટર સામાન્ય રીતે પીડા દવાઓ સૂચવે છે. એકવાર ઘૂંટણુ મટાડવાનું શરૂ થાય છે, દર્દીઓને પગના વધારાના કૌંસ સાથે ફીટ કરવામાં આવશે જે ચળવળને મંજૂરી આપે છે અને દર્દીને ચાલવામાં મદદ કરશે.

ઘૂંટણમાં શક્તિ વધારવા અને તેને સ્થિર કરવા દર્દીઓએ શસ્ત્રક્રિયા પછી શારીરિક ઉપચાર કરવાની જરૂર રહેશે. સામાન્ય રીતે 4 થી 6 મહિના પછીની સર્જરી માટે આ જરૂરી છે. શારીરિક ઉપચાર સિવાય, દર્દીઓએ શસ્ત્રક્રિયા પછીના પ્રથમ 3 મહિના સુધી કોઈ અન્ય કસરત ન કરવી જોઈએ. સંભવિત અગવડતા દર્દીને શસ્ત્રક્રિયા પછી ઘણા દિવસો સુધી સુસ્તી થવાની સંભાવના છે તેમજ સારવાર લેગ પર સોજો આવે છે.

ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (એસીએલ) માટે ટોચની 10 હોસ્પિટલો

વિશ્વની ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (એસીએલ) માટેની શ્રેષ્ઠ 10 હોસ્પિટલો નીચે મુજબ છે:

# હોસ્પિટલ દેશ સિટી કિંમત
1 આર્ટિમસ હોસ્પિટલ ભારત ગુડગાંવ ---    
2 સિકરિન હોસ્પિટલ થાઇલેન્ડ બેંગકોક ---    
3 મેડિપોલ મેગા યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલ તુર્કી ઇસ્તંબુલ ---    
4 ટોક્યોની યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલ જાપાન ટોક્યો ---    
5 ફોર્ટિસ મેમોરિયલ રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ભારત ગુડગાંવ ---    
6 બિલ્રોથ હોસ્પિટલ ભારત ચેન્નાઇ ---    
7 ચેલ્સિયા અને વેસ્ટમિંસ્ટર હોસ્પિટલ યુનાઇટેડ કિંગડમ લન્ડન ---    
8 બુર્જિલ હોસ્પિટલ સંયુક્ત આરબ અમીરાત અબુ ધાબી ---    
9 ફોર્ટિસ હોસ્પિટલ બેંગલોર ભારત બેંગલોર ---    
10 જોર્ડન યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલ જોર્ડન અમ્માન ---    

ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (એસીએલ) માટેના શ્રેષ્ઠ ડોકટરો

વિશ્વના ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સર્જરી (એસીએલ) માટેના શ્રેષ્ઠ ડોકટરો નીચે મુજબ છે:

# ડોક્ટર ખાસ હોસ્પીટલ
1 ડ (. (બ્રિગે.) બી.કે.સિંઘ ઓર્થોપેડિક સર્જન આર્ટિમસ હોસ્પિટલ
2 દિરેક ચારૂનકુલ ડો ઓર્થોપેડિસીયન સિકરિન હોસ્પિટલ
3 સંજય સરૂપ ડો બાળ ચિકિત્સા ઓર્થોપેડિક સર્જન આર્ટિમસ હોસ્પિટલ
4 ડો.કોસીગન કે.પી. ઓર્થોપેડિસીયન એપોલો હોસ્પિટલ ચેન્નાઈ
5 અમિત ભાર્ગવ ડો ઓર્થોપેડિસીયન ફોર્ટિસ હોસ્પિટલ, નોઇડા
6 બ્રજેશ કુશલે ડો ઓર્થોપેડિસીયન ફોર્ટિસ હોસ્પિટલ, નોઇડા
7 ધનંજય ગુપ્તા ડો ઓર્થોપેડિશીયન અને સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ સર્જન ફોર્ટિસ ફ્લેટ. લેફ્ટનન્ટ રાજન ધા...
8 કમલ બચાણી ડો ઓર્થોપેડિશીયન અને સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ સર્જન ફોર્ટિસ ફ્લેટ. લેફ્ટનન્ટ રાજન ધા...
9 અભિષેક કૌશિક ડો ઓર્થોપેડિશીયન અને સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ સર્જન ફોર્ટિસ એસ્કોર્ટ્સ હાર્ટ ઇંસ્ટ ...

મોઝોકેર તમને કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે

1

શોધો

શોધ કાર્યવાહી અને હોસ્પિટલ

2

પસંદ કરો

તમારા વિકલ્પો પસંદ કરો

3

પુસ્તક

તમારો પ્રોગ્રામ બુક કરો

4

ફ્લાય

તમે નવા અને સ્વસ્થ જીવન માટે તૈયાર છો

મોઝોકેર વિશે

મોઝોકેર એ હોસ્પિટલો અને ક્લિનિક્સ માટે તબીબી platformક્સેસ પ્લેટફોર્મ છે જે દર્દીઓને પોષણક્ષમ ભાવે શ્રેષ્ઠ તબીબી સંભાળને .ક્સેસ કરવા માટે મદદ કરે છે. મોઝોકેર ઇનસાઇટ્સ આરોગ્ય સમાચાર, નવીનતમ સારવાર નવીનતા, હોસ્પિટલ રેન્કિંગ, હેલ્થકેર ઉદ્યોગ માહિતી અને જ્ledgeાન વહેંચણી પ્રદાન કરે છે.

આ પૃષ્ઠ પરની માહિતીની સમીક્ષા કરવામાં આવી હતી અને દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવી હતી મોઝોકેર ટીમ. આ પૃષ્ઠને અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું 04 જાન્યુ, 2021.

મદદ જોઈતી ?

વિનંતી મોકલી