તમારા કિડની પેશાબ કરવા માટે તમારા લોહીમાંથી કચરો અને પ્રવાહી દૂર કરો. કેટલીકવાર, જ્યારે તમારી પાસે ખૂબ કચરો હોય છે અને તમારા લોહીમાં પૂરતા પ્રવાહી નથી, ત્યારે આ કચરો તમારી કિડનીમાં એકીકૃત થઈને એકસાથે વળગી શકે છે. આ કચરાના ઝુંડને કિડની સ્ટોન્સ કહે છે.
કિડનીના પત્થરોમાં ઘણાં કારણો હોય છે અને તે તમારા મૂત્રમાર્ગના કોઈપણ ભાગને અસર કરી શકે છે - તમારી કિડનીથી તમારા મૂત્રાશય સુધી. મોટેભાગે, જ્યારે પેશાબ કેન્દ્રિત થાય છે ત્યારે પત્થરો રચાય છે, ખનિજોને સ્ફટિકીકરણ અને એકસાથે વળગી રહે છે.
કિડનીના પત્થરો પસાર થવું તદ્દન દુ canખદાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ જો સમયસર ફેશનમાં માન્યતા મળે તો પત્થરો સામાન્ય રીતે કાયમી નુકસાન પહોંચાડતા નથી. તમારી પરિસ્થિતિને આધારે, તમારે કિડનીના પત્થરને પસાર કરવા માટે દુખાવાની દવા લેવી અને ઘણાં બધાં પાણી પીવા સિવાય કશું જ જોઇએ નહીં. અન્ય કિસ્સાઓમાં - ઉદાહરણ તરીકે, જો પત્થરો પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર બને છે, તે પેશાબના ચેપ સાથે સંકળાયેલા છે અથવા મુશ્કેલીઓનું કારણ બને છે - શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે.
ભારતમાં કિડની સ્ટોન સારવાર
કિડનીમાં પથરી એ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જે અતિશય પીડા અને અસ્વસ્થતાનું કારણ બની શકે છે. જો કે તેઓ ઘણીવાર તેમના પોતાના પર પસાર થઈ શકે છે, જટિલતાઓ ઊભી થઈ શકે છે, જેમાં તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર છે. ભારતમાં, કિડનીની પથરી માટે બિન-આક્રમક પ્રક્રિયાઓથી માંડીને ન્યૂનતમ આક્રમક શસ્ત્રક્રિયાઓ સુધીના વિવિધ સારવાર વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. આ સારવારોનો હેતુ લક્ષણોમાં રાહત આપવા, ગૂંચવણો અટકાવવા અને એકંદર કિડનીના સ્વાસ્થ્યને સુધારવાનો છે. આ લેખમાં, અમે ભારતમાં ઉપલબ્ધ વિવિધ કિડની સ્ટોન સારવાર વિકલ્પો, તેમના લાભો અને સંભવિત જોખમો અને સારવારના ખર્ચની ઝાંખી કરીશું. વધુમાં, અમે કિડનીની પથરી અટકાવવા માટેની કેટલીક ટીપ્સ શેર કરીશું.
કિડની સ્ટોન વિશે
કિડની પત્થરો એ નાના, સખત ખનિજ થાપણો છે જે કિડનીમાં રચાય છે. તેઓ કેલ્શિયમ, યુરિક એસિડ અને સ્ટ્રુવાઇટ સહિત વિવિધ પદાર્થોથી બનેલા હોઈ શકે છે. જ્યારે આ ખનિજો અને પદાર્થો કિડનીમાં એકઠા થાય છે, ત્યારે તેઓ સ્ફટિકો બનાવી શકે છે, જે સમય જતાં મોટા થઈ શકે છે અને કિડનીમાં પથરી બની શકે છે.
મૂત્રપિંડની પત્થરો પેશાબની નળીઓમાં પસાર થતી હોવાથી, સામાન્ય રીતે પીઠ અથવા નીચલા પેટમાં, ગંભીર પીડા અને અગવડતા લાવી શકે છે. અન્ય લક્ષણોમાં ઉબકા, ઉલટી અને પેશાબમાં લોહીનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
ડિહાઇડ્રેશન, વધુ મીઠું અથવા પ્રોટીનયુક્ત આહાર, સ્થૂળતા અને કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓ, જેમ કે સંધિવા અને આંતરડાના બળતરા રોગ સહિત કિડનીમાં પથરી થવાનું જોખમ વધારી શકે તેવા ઘણા પરિબળો છે. ભારતમાં કિડની પત્થરો માટે સારવારના વિકલ્પોમાં ESWL જેવી બિન-આક્રમક પ્રક્રિયાઓ અથવા યુરેટેરોસ્કોપી અને પર્ક્યુટેનિયસ નેફ્રોલિથોટોમી જેવી ન્યૂનતમ આક્રમક શસ્ત્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જેવા કે હાઇડ્રેટેડ રહેવું અને આહારમાં ફેરફાર કરવાથી પણ કિડનીની પથરીની રચના અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે.
ત્યા છે
કિડની પત્થરોના વિવિધ પ્રકારો, તેમના આધારે વર્ગીકૃત
રચના કિડની પત્થરોના સૌથી સામાન્ય પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
ધાતુના જેવું તત્વ
ઓક્સાલેટ પત્થરો:
આ
કિડની પત્થરોનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે, જે લગભગ 80% છે
બધા કિસ્સાઓમાં. જ્યારે કેલ્શિયમ અને ઓક્સાલેટ સંયોજિત થાય છે ત્યારે તેઓ રચાય છે
પેશાબ.
યુરિક
એસિડ પત્થરો:
આ
જ્યારે પેશાબમાં ખૂબ યુરિક એસિડ હોય ત્યારે રચાય છે. તેઓ સામાન્ય છે
જે લોકોમાં સંધિવા છે અથવા જેઓ ઉચ્ચ પ્રોટીન ખોરાક લે છે.
સ્ટ્રુવાઇટ પત્થરો:
આ સામાન્ય રીતે પેશાબની નળીઓમાં બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે થાય છે. તેઓ ઝડપથી વિકાસ કરી શકે છે અને ખૂબ મોટા થઈ શકે છે.
સિસ્ટીન પથરી:
આ દુર્લભ છે અને આનુવંશિક વિકારને કારણે થાય છે જે શરીર દ્વારા અમુક એમિનો એસિડની પ્રક્રિયા કરવાની રીતને અસર કરે છે.
કિડની પત્થરોના ઓછા સામાન્ય પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
કેલ્શિયમ ફોસ્ફેટ પત્થરો:
જ્યારે કેલ્શિયમ પેશાબમાં ફોસ્ફેટ સાથે જોડાય છે ત્યારે આ રચના થાય છે.
મિશ્ર પત્થરો:
આ એક કરતાં વધુ પ્રકારના પથ્થર બનાવતા પદાર્થોથી બનેલા છે.
અન્ય દુર્લભ પ્રકારના પથરી: આમાં એમોનિયમ યુરેટ, ઝેન્થાઈન અને દુર્લભ ખનિજ સંયોજનોથી બનેલા પથ્થરોનો સમાવેશ થાય છે.
પથરીના કદ અને સ્થાનના આધારે કિડનીમાં પથરીના લક્ષણો બદલાઈ શકે છે. કિડની પથરીના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
પીડા:
કિડનીની પથરીનું સૌથી સામાન્ય લક્ષણ પીઠ, બાજુ અથવા પેટના નીચેના ભાગમાં તીવ્ર દુખાવો છે. પીડા આવે છે અને જાય છે અને તે તીક્ષ્ણ, ખેંચાણ અથવા નીરસ હોઈ શકે છે.
પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી:
મૂત્રપિંડની પથરી પેશાબ કરતી વખતે પીડા અને અગવડતા લાવી શકે છે. કેટલાક લોકો પેશાબમાં બળતરા અથવા લોહીનો અનુભવ પણ કરી શકે છે.
ઉબકા અને ઉલટી:
કિડનીના પત્થરોથી ઉબકા અને ઉલટી થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો પથ્થર પેશાબની નળીઓને અવરોધે છે.
તાવ અને શરદી:
જો કિડનીની પથરી ચેપનું કારણ બની રહી હોય, તો તમને તાવ, શરદી અને ચેપના અન્ય ચિહ્નો થઈ શકે છે.
પેશાબની તાકીદ અને આવર્તન:
મૂત્રપિંડની પથરી સામાન્ય કરતાં વધુ વખત અથવા વધુ તાકીદે પેશાબ કરવાની ઇચ્છાનું કારણ બની શકે છે.
ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું?
તમારી સાથે મુલાકાત લો નેફ્રોલોજિસ્ટ જો તમારી પાસે કોઈ ચિહ્નો અને લક્ષણો છે જે તમને ચિંતા કરે છે.
જો તમને અનુભવ થાય તો તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન મેળવો:
પીડા એટલી તીવ્ર છે કે તમે શાંત બેસી શકતા નથી અથવા આરામદાયક સ્થિતિ શોધી શકતા નથી
ઉબકા અને ઉલટી સાથે દુખાવો
તાવ અને શરદી સાથે દુખાવો
તમારા પેશાબમાં લોહી
પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી
કિડની પત્થરોના કારણો અને જોખમ પરિબળોમાં શામેલ છે:
નિર્જલીયકરણ:
કિડની પત્થરોના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક ડિહાઇડ્રેશન છે, જે પેશાબમાં ખનિજો અને ક્ષારનું નિર્માણ તરફ દોરી શકે છે.
આહાર પરિબળો:
ક્ષાર, પ્રોટીન અથવા ઓક્સાલેટ વધુ હોય તેવો ખોરાક લેવાથી કિડનીમાં પથરી થવાનું જોખમ વધી શકે છે.
પારિવારિક ઇતિહાસ:
કિડનીમાં પથરીનો પારિવારિક ઇતિહાસ પથરી થવાનું જોખમ વધારી શકે છે.
કેટલીક તબીબી શરતો:
સંધિવા, હાયપરપેરાથાઇરોડિઝમ અને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ જેવી તબીબી સ્થિતિઓ કિડનીમાં પથરીનું જોખમ વધારી શકે છે.
અમુક દવાઓ:
અમુક દવાઓ, જેમ કે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને કેલ્શિયમ આધારિત એન્ટાસિડ્સ, કિડનીમાં પથરીનું જોખમ વધારી શકે છે.
જાડાપણું:
સ્થૂળતા કિડનીમાં પથરી થવાનું જોખમ વધારી શકે છે, સંભવતઃ હોર્મોનના સ્તરમાં ફેરફાર અથવા મેટાબોલિક પરિબળોને કારણે.
નિષ્ક્રિયતા:
બેઠાડુ રહેવાથી કિડનીમાં પથરીનું જોખમ વધી શકે છે, સંભવતઃ શરીર કેલ્શિયમની પ્રક્રિયા કરવાની રીતમાં ફેરફારને કારણે.
ચોક્કસ સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ:
અમુક સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ, જેમ કે ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ સર્જરી, કિડનીમાં પથરી થવાનું જોખમ વધારી શકે છે.
એ નોંધવું અગત્યનું છે કે આ જોખમી પરિબળો ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને કિડનીમાં પથરીનો વિકાસ થતો નથી, અને કેટલાક લોકો કે જેઓ કિડનીમાં પથરીનો વિકાસ કરે છે તેઓમાં આ જોખમી પરિબળોમાંથી કોઈ પણ હોઈ શકતું નથી.
કિડની સ્ટોન નિવારણ માટેની ટિપ્સ
કિડનીમાં પથરીનું નિદાન મેડિકલ ઈતિહાસ, શારીરિક તપાસ અને ડાયગ્નોસ્ટિક ટેસ્ટના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે. કિડની પત્થરોનું નિદાન કરવાની કેટલીક સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
તબીબી ઇતિહાસ:
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા તમને તમારા લક્ષણો અને તમને હોઈ શકે તેવી કોઈપણ તબીબી સ્થિતિ વિશે પૂછશે. તેઓ કિડની પત્થરોના તમારા કુટુંબના ઇતિહાસ વિશે પણ પૂછી શકે છે.
શારીરિક પરીક્ષા:
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા પેટ અથવા પીઠમાં દુખાવો અથવા કોમળતાના ચિહ્નો તપાસવા માટે શારીરિક પરીક્ષા કરશે.
પેશાબ પરીક્ષણો:
પેશાબ પરીક્ષણ પેશાબમાં કોઈપણ રક્ત અથવા ચેપના ચિહ્નો શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઇમેજિંગ પરીક્ષણો:
ઇમેજિંગ પરીક્ષણો, જેમ કે સીટી સ્કેન, એક્સ-રે અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, કિડનીની પથરીની હાજરી શોધવામાં અને તેનું કદ અને સ્થાન નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
બ્લડ પરીક્ષણો:
રક્ત પરીક્ષણો કિડનીના કાર્યમાં કોઈપણ અસાધારણતા અથવા કેલ્શિયમ, યુરિક એસિડ અથવા અન્ય પદાર્થોના સ્તરને શોધવામાં મદદ કરી શકે છે જે કિડનીની પથરીની રચનામાં ફાળો આપી શકે છે.
24-કલાક પેશાબ સંગ્રહ:
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પેશાબમાં ખનિજો અને અન્ય પદાર્થોના સ્તરને માપવા માટે 24-કલાકનો પેશાબ સંગ્રહ કરવામાં આવે છે, જે કિડનીની પથરીનું કારણ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
કિડનીની પથરીની સારવાર પથરીના કદ અને સ્થાન તેમજ લક્ષણોની તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે. કિડની પત્થરો માટે કેટલીક સામાન્ય સારવારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
પીડા વ્યવસ્થાપન:
ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પીડા દવાઓ, જેમ કે આઇબુપ્રોફેન અથવા એસિટામિનોફેન, કિડનીની પથરીને કારણે થતી પીડા અને અગવડતાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
હાઇડ્રેશન:
પુષ્કળ પાણી પીવાથી કિડનીની નાની પથરીઓ બહાર કાઢવામાં મદદ મળે છે અને નવી પથરીઓ બનતી અટકાવી શકાય છે.
દવાઓ:
અમુક દવાઓ, જેમ કે આલ્ફા-બ્લૉકર અથવા પોટેશિયમ સાઇટ્રેટ, પેશાબની નળીઓમાં સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં અને નવી પથરીની રચનાને અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
એક્સ્ટ્રાકોર્પોરિયલ શોક વેવ લિથોટ્રિપ્સી (ESWL):
આ એક બિન-આક્રમક પ્રક્રિયા છે જે મૂત્રપિંડની પત્થરોને નાના ટુકડાઓમાં તોડવા માટે આઘાત તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે જે પેશાબમાં વધુ સરળતાથી પસાર થઈ શકે છે.
યુરેટેરોસ્કોપી:
આ એક ન્યૂનતમ આક્રમક પ્રક્રિયા છે જે પેશાબની નળીઓમાંથી કિડનીની પથરીને દૂર કરવા માટે એન્ડોસ્કોપ નામની પાતળી, લવચીક નળીનો ઉપયોગ કરે છે.
પર્ક્યુટેનિયસ નેફ્રોલિથોટોમી (PCNL):
આ એક ન્યૂનતમ આક્રમક પ્રક્રિયા છે જેમાં કિડનીની પથરીને દૂર કરવા માટે પીઠમાં એક નાનો ચીરો નાખવાનો સમાવેશ થાય છે.
ઓપન સર્જરી:
દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, કિડનીની મોટી પથરીને દૂર કરવા માટે ઓપન સર્જરી જરૂરી હોઈ શકે છે જે અન્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને દૂર કરી શકાતી નથી.
સારવારની પસંદગી ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમાં કિડનીના પથ્થરનું કદ અને સ્થાન, લક્ષણોની તીવ્રતા અને દર્દીના એકંદર આરોગ્યનો સમાવેશ થાય છે. શ્રેષ્ઠ પગલાં નક્કી કરવા માટે આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે દરેક સારવાર વિકલ્પના જોખમો અને લાભોની ચર્ચા કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
કિડની સ્ટોન નિવારણ માટેની ટિપ્સ
કિડનીની પથરી અટકાવવા માટેની કેટલીક ટિપ્સ અહીં આપી છે.
હાઇડ્રેટેડ રહો: દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવું એ તમારા પેશાબમાં ખનિજો અને પદાર્થોની સાંદ્રતાને પાતળું કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જેનાથી કિડનીમાં પથરી થવાની શક્યતા ઓછી થાય છે.
તમારા આહારને વ્યવસ્થિત કરો: ઓક્સાલેટમાં વધુ પ્રમાણમાં ખોરાક લેવાનું ઓછું કરો, જેમ કે પાલક, રેવંચી અને બદામ, જે કેલ્શિયમ ઓક્સાલેટ પત્થરોની રચનામાં ફાળો આપી શકે છે. તમારા પ્રાણી પ્રોટીન અને સોડિયમનું સેવન મર્યાદિત કરો, જે કિડનીમાં પથરીનું જોખમ પણ વધારી શકે છે.
પર્યાપ્ત કેલ્શિયમ મેળવો: લોકપ્રિય માન્યતાની વિરુદ્ધ, તમારા આહારમાં પૂરતું કેલ્શિયમ મેળવવું એ તમારા આંતરડામાં ઓક્સાલેટ સાથે જોડાઈને કિડનીના પથરીને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, જે તેને તમારી કિડનીમાં શોષાતા અટકાવે છે.
વિટામિન સી સપ્લિમેન્ટ્સને મર્યાદિત કરો: વધારાનું વિટામિન સી શરીરમાં ઓક્સાલેટમાં રૂપાંતરિત થઈ શકે છે, તેથી તમારા વિટામિન સીના પૂરવણીઓનું સેવન દરરોજ 500 મિલિગ્રામથી વધુ મર્યાદિત કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિઓનું સંચાલન કરો: જો તમારી પાસે અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિ છે જે કિડનીના પત્થરોનું જોખમ વધારે છે, જેમ કે સંધિવા અથવા આંતરડાની બળતરા, તો તેને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરવા માટે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે કામ કરો.
આ ટીપ્સને અનુસરીને, તમે કિડનીમાં પથરી થવાનું જોખમ ઘટાડી શકો છો અને કિડનીનું સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવી શકો છો.