Hongxing | Teisteanas Euslainteach | Mozocare | New Delhi | Na h-Innseachan

“Bha mi airson eòlas fhaighinn air gàirdeachas a bhith beò agus smuaintean adhartach a bhith agam a-rithist” - b’ iad sin na faclan a thàinig nam inntinn fhad ‘s a bha mi a’ toirt aghaidh air dùbhlan eagallach eas-òrdugh myeloproliferative. Thòisich seo uile le barrachd mì-chofhurtachd bhoilg, satiety tràth, agus call cuideim mòr de 10-12 cileagram air sgàth droch bhiadh. Fhuair mi thairis le dragh mu mo shlàinte agus thadhail mi air grunn ospadalan agus dotairean gus mo staid a mheasadh.

Às deidh dhomh sreath de cho-chomhairlean a dhèanamh agus cungaidh-leigheis fhaighinn, chuir mo theaghlach agus mi romhpa co-chomhairle a dhèanamh le eòlaiche aillse ann an Sìona airson dàrna beachd. Is ann aig an àm seo a thàinig mi tarsainn air mozocare agus thadhail mi air Ospadal Jaypee anns na h-Innseachan airson tuilleadh dearbhaidh. Gu fortanach, cha b’ urrainn dha na dotairean dad eagallach a lorg, agus chomhairlich iad dhomh cumail a’ gabhail cungaidhean òrdaichte mar as àbhaist.

Tro mo thuras, tha mi air ionnsachadh nach ann dìreach mu bhith a’ gabhail cungaidhean-leigheis a tha a bhith a’ stiùireadh mo staid – tha e mu dheidhinn dòigh-beatha fhallain a bhith beò. Tha mi air faighinn a-mach gu bheil a bhith a’ cumail cuideam fallain bodhaig, ag òl lionntan gu leòr, a’ dèanamh eacarsaich, a’ riaghladh cuideam, a’ faighinn cadal gu leòr, agus a’ seachnadh tombaca, drogaichean agus deoch làidir uile air a bhith air leth cuideachail ann a bhith a’ riaghladh mo staid.

Tha daithead fallain a tha a’ toirt a-steach measgachadh de mheasan is ghlasraich, gràinean slàn, bainne le geir ìosal, feòil leanmhainn, agus olaichean fallain mar ola ollaidh cuideachd air a bhith riatanach dha mo shunnd. Tha e air a bhith buannachdail uisge òl, tì, agus cofaidh airson uisgeachadh a chumail suas, agus bidh mi a’ seachnadh deochan siùcair mar sòda. Ged nach bi mi ag òl alcol tuilleadh, tha mi a’ comhairleachadh bruidhinn ris an dotair agad a bheil e sàbhailte dhut sin a dhèanamh.

Tha eacarsaich air a bhith na phàirt riatanach de mo dhòigh-beatha fhallain. Mean air mhean tha àrdachadh air na h-ìrean eacarsaich agam tro ghnìomhachdan le cunnart ìosal leithid cuairtean goirid làitheil air mo shunnd inntinn, gnìomhachd cridhe, agus lughdachadh iomagain agus sgìths. Ged nach urrainnear biadh a chleachdadh airson aillse a làimhseachadh, faodaidh ithe biadhan fallain agus gnìomhan sònraichte a sheachnadh diofar a dhèanamh nad shlàinte agus mar a tha thu a’ faireachdainn.

Tha mi an dòchas gum bi an t-eòlas agam air a bhith cuideachail do cho-aoisean aillse. Ma tha thu airson ceangal a dhèanamh rium airson taic tòcail no roinneadh fiosrachaidh, faodaidh tu iarraidh air mozocare fòram a chuir air dòigh, agus bidh mi toilichte bruidhinn riut.

Tapadh leibh, agus Dia Beannaich!