Hongxing | Témoignage de patients | Mozocare | New Delhi | Inde

« Je voulais retrouver la joie de vivre et avoir à nouveau des pensées positives » - tels étaient les mots qui résonnaient dans mon esprit alors que je faisais face au défi de taille d'un trouble myéloprolifératif. Tout a commencé par une gêne abdominale croissante, une satiété précoce et une perte de poids importante de 10 à 12 kilogrammes due à un manque d'appétit. J'ai été submergé par l'inquiétude pour ma santé et j'ai visité de nombreux hôpitaux et médecins pour évaluer mon état.

Après avoir subi une série de consultations et reçu des médicaments, ma famille et moi avons décidé de consulter un spécialiste du cancer en Chine pour un deuxième avis. C'est à cette époque que je suis tombé sur mozocare et que j'ai visité l'hôpital Jaypee en Inde pour une confirmation supplémentaire. Heureusement, les médecins n'ont rien trouvé d'alarmant et ils m'ont conseillé de continuer à prendre les médicaments prescrits comme d'habitude.

Tout au long de mon parcours, j'ai appris que la gestion de mon état ne consiste pas seulement à prendre des médicaments, mais aussi à adopter un mode de vie sain. J'ai découvert que maintenir un poids corporel sain, boire suffisamment de liquides, faire de l'exercice, gérer le stress, dormir suffisamment et éviter le tabac, les drogues et l'alcool ont tous été incroyablement utiles pour gérer mon état.

Une alimentation saine comprenant une variété de fruits et de légumes, des grains entiers, des produits laitiers faibles en gras, des viandes maigres et des huiles saines comme l'huile d'olive a également été essentielle à mon bien-être. Boire de l'eau, du thé et du café pour maintenir l'hydratation a été bénéfique, et j'évite les boissons sucrées comme les sodas. Bien que je ne bois plus d'alcool, je vous conseille de parler à votre médecin pour savoir si vous pouvez le faire en toute sécurité.

L'exercice fait partie intégrante de mon mode de vie sain. Augmenter progressivement mon niveau d'exercice grâce à des activités à faible risque comme de courtes promenades quotidiennes a amélioré mon bien-être mental, ma fonction cardiaque et réduit mon anxiété et ma fatigue. Bien que la nourriture ne puisse pas être utilisée pour traiter le cancer, manger des aliments sains et éviter certaines actions peut faire une différence pour votre santé et la façon dont vous vous sentez.

J'espère que mon expérience pourra être utile aux autres survivants du cancer. Si vous souhaitez vous connecter avec moi pour un soutien émotionnel ou un partage d'informations, vous pouvez demander à mozocare d'organiser un forum, et je serai heureux de parler avec vous.

Merci, et que Dieu vous bénisse !