بایدها و نبایدها پس از جراحی تعویض مفصل زانو

پس از جراحی تعویض کامل زانو، چندین "نباید" مهم نیز وجود دارد که باید برای بهبود بهبود و جلوگیری از عوارض آن را در نظر داشته باشید. در اینجا برخی از مهم ترین مواردی که باید از آنها اجتناب کنید وجود دارد:

• فیزیوتراپی را نادیده نگیرید: فیزیوتراپی بخش مهمی از روند بهبودی شما است و حذف جلسات یا عدم انجام تمرینات می تواند مانع پیشرفت شما شود.

• در فعالیت های پر تاثیر شرکت نکنید: فعالیت‌های پرتحرک مانند دویدن، پریدن و ورزش‌های تماسی می‌توانند به مفصل جدید زانوی شما فشار وارد کنند و خطر عوارض را افزایش دهند. تا زمانی که پزشک به شما اجازه ندهد از این فعالیت ها خودداری کنید.

• علائم عفونت را نادیده نگیرید: علائم عفونت می تواند شامل تب، لرز، قرمزی، گرما یا ترشح از محل برش باشد. در صورت مشاهده هر یک از این علائم، فورا با پزشک خود تماس بگیرید.

• سیگار نکشید: استعمال دخانیات می تواند بهبودی را به تاخیر بیندازد و خطر عوارض بعد از جراحی را افزایش دهد. اگر سیگار می کشید، با پزشک خود در مورد منابعی که به شما در ترک سیگار کمک می کند، صحبت کنید.

• برای مدت طولانی ننشینید یا بایستید: نشستن یا ایستادن طولانی مدت می تواند تورم و سفتی زانو را افزایش دهد. برای جلوگیری از این مسائل استراحت کنید و حرکت کنید.

• زانوی خود را خیلی خم نکنید: از خم شدن بیش از حد یا خیلی سریع زانوی خود بخصوص در چند هفته اول پس از جراحی خودداری کنید. پزشک دستورالعمل هایی را در مورد اینکه تا چه حد زانوی خود را خم کنید به شما ارائه می دهد.

• بدون مشورت با پزشک مصرف دارو را قطع نکنید: اگر برای درد یا مشکلات دیگر دارو مصرف می کنید، بدون مشورت با پزشک، مصرف آن را قطع نکنید. قطع ناگهانی دارو می تواند عوارضی ایجاد کند.

با پیروی از این «نبایدها»، می توانید به بهبودی کمک کرده و از عوارض بعد از جراحی تعویض کامل زانو جلوگیری کنید. اگر هر سوالی دارید

در نتیجه، جراحی تعویض زانو می تواند یک روش تغییر دهنده زندگی برای کسانی باشد که از درد و ناراحتی مزمن زانو رنج می برند. با این حال، روند بهبودی می تواند چالش برانگیز باشد و به صبر و فداکاری نیاز دارد. پیروی از دستورالعمل های مراقبتی مناسب پس از جراحی برای اطمینان از نتیجه موفقیت آمیز بسیار مهم است.

Mozocare، یک پلت فرم آنلاین که بیماران را با ارائه دهندگان پزشکی دارای رتبه برتر مرتبط می کند، می تواند به یافتن بهترین پزشکان و امکانات برای جراحی تعویض زانو کمک کند. علاوه بر این، Mozocare منابع و اطلاعات ارزشمندی در مورد مراقبت‌های پس از جراحی، از جمله بایدها و نبایدها در اختیار بیماران قرار می‌دهد.

برخی از کارهای ضروری پس از جراحی تعویض مفصل زانو شامل پیروی از یک برنامه فیزیوتراپی، حفظ یک رژیم غذایی سالم و مصرف داروهای تجویز شده است. از سوی دیگر، برخی از نبایدها شامل اجتناب از فعالیت‌های پرتحرک، فشار بیش از حد، و خم کردن زانو فراتر از محدوده حرکتی توصیه شده است.

رعایت بایدها و نبایدها پس از جراحی تعویض مفصل زانو برای اطمینان از بهبودی روان و موفقیت آمیز بسیار مهم است. این شامل پایبندی به برنامه فیزیوتراپی، اجتناب از فعالیت‌هایی است که می‌تواند به مفصل زانو آسیب برساند و در صورت بروز هرگونه عارضه، به دنبال مراقبت‌های پزشکی است.

Mozocare می تواند منبع ارزشمندی برای افرادی باشد که به دنبال جراحی تعویض مفصل زانو هستند و دسترسی به متخصصان پزشکی درجه یک و منابع ارزشمند مراقبت های پس از جراحی را برای کمک به بیماران برای دستیابی به بهبودی موفق فراهم می کند.