Hongxing | Testimonio del paciente | Mozocare | Nueva Delhi | India

“Quería volver a experimentar la alegría de vivir y tener pensamientos positivos”: estas fueron las palabras que resonaron en mi mente mientras enfrentaba el desalentador desafío de un trastorno mieloproliferativo. Todo comenzó con un malestar abdominal creciente, saciedad temprana y una pérdida de peso importante de 10 a 12 kilogramos debido a la falta de apetito. Estaba abrumado por la preocupación por mi salud y visité numerosos hospitales y médicos para evaluar mi condición.

Después de someterme a una serie de consultas y recibir medicamentos, mi familia y yo decidimos consultar con un especialista en cáncer en China para obtener una segunda opinión. Fue durante este tiempo que me encontré con mozocare y visité el Hospital Jaypee en India para obtener más confirmación. Afortunadamente, los médicos no pudieron encontrar nada alarmante y me aconsejaron que siguiera tomando los medicamentos recetados como de costumbre.

A través de mi viaje, he aprendido que controlar mi condición no se trata solo de tomar medicamentos, se trata de llevar un estilo de vida saludable. Descubrí que mantener un peso corporal saludable, beber suficientes líquidos, hacer ejercicio, controlar el estrés, dormir lo suficiente y evitar el tabaco, las drogas y el alcohol han sido increíblemente útiles para controlar mi afección.

Una dieta saludable que incluya una variedad de frutas y verduras, granos integrales, productos lácteos bajos en grasa, carnes magras y aceites saludables como el aceite de oliva también ha sido esencial para mi bienestar. Beber agua, té y café para mantener la hidratación ha sido beneficioso y evito las bebidas azucaradas como las gaseosas. Aunque ya no bebo alcohol, le aconsejo que hable con su médico acerca de si es seguro para usted hacerlo.

El ejercicio ha sido una parte integral de mi estilo de vida saludable. El aumento gradual de mis niveles de ejercicio a través de actividades de bajo riesgo, como caminatas cortas diarias, mejoró mi bienestar mental, mi función cardíaca y redujo la ansiedad y la fatiga. Si bien los alimentos no se pueden usar para tratar el cáncer, comer alimentos saludables y evitar ciertas acciones puede marcar una diferencia en su salud y en cómo se siente.

Espero que mi experiencia pueda ser útil para otros sobrevivientes de cáncer. Si desea conectarse conmigo para recibir apoyo emocional o compartir información, puede solicitar a mozocare que organice un foro y estaré encantado de hablar con usted.

¡Gracias y Dios te bendiga!