Kako se zaštititi od novog koronavirusa?

baner za mozocare koronavirus

Novi koronavirus (nCoV) novi je soj koji kod ljudi nikada nije prepoznat. Čak je sposoban da ubije ljude i životinje.

Koronavirusi (COVID-19) su ogromna skupina virusa koji uzrokuju bolesti koje prelaze od prehlade do progresivno ozbiljnih bolesti, na primjer, bliskoistočni respiratorni sindrom (MERS-CoV) i teški akutni respiratorni sindrom (SARS-CoV).

Koronavirus je zoonotski, što znači da se prenosi među životinjama i ljudima. Određenim istragama utvrđeno je da se SARS-CoV prenosio s cibetnih mačaka na ljude, a MERS-CoV s dromedarnih deva na ljude. Mnogi poznati koronavirusi kore se na životinjama koje još nisu okaljale ljude.

Uobičajene indikacije infekcije uključuju respiratorne probleme, vrućicu, kašalj, otežano disanje i probleme s disanjem. U ekstremnijim slučajevima, infekcija može uzrokovati upalu pluća, teški akutni respiratorni sindrom, zatajenje bubrega, pa čak i smrt.

Koronavirus potiče iz Wuhan, Kina. Postoji mnogo teorija vezanih za njegovo porijeklo, ali stvarnih, a još uvijek nepoznatih.

Izvor: Nacionalna zdravstvena komisija | KINA DNEVNO | Svjetska zdravstvena organizacija

Sadržaj

Prevencija koronavirusu

  1. Nosite masku na otvorenom

Nošenje maske jedan je od najefikasnijih načina da se zaštitite od zaraze koronavirusom. Obavezno ga nosite tako da zategnete kopču za nos i povučete dno preko brade tako da su i nos i usta prekriveni.

Ako se ne osjećate dobro ili imate simptome poput vrućice, umora, kašlja i poteškoća s disanjem, maska ​​je također potrebna kako biste spriječili širenje virusa na druge.

Hirurška maska ​​koju koriste medicinski radnici ne preporučuje se običnim ljudima jer može dugotrajno nositi do nedostatka kiseonika.

  1. Pokrijte kašalj i kihanje maramicom

Pokrijte usta i nos maramicom kada kašljate ili kihnete, ili možete kašljati ili kihati u rukav, ali izbjegavajte izravno pokrivanje rukama.

  1. Operite ruke često i pravilno

Operite ruke sapunom i tekućom vodom temeljito najmanje 15 sekundi

  • Prije jela i nakon korištenja toaleta
  • Po povratku kući
  • Nakon dodirivanja smeća ili smeća ·
  • Nakon kontakta sa životinjama ili rukovanja životinjskim otpadom
  1. Jačajte imunološki sistem i redovno vežbajte
  • Redovno vježbanje jedan je od najvažnijih načina koji će vam pomoći da se klonite infekcija.
  • Osigurajte da zajednički prostori imaju dobar protok zraka i izbjegavajte odlazak na mjesta koja su pretrpana ljudima, poput bolnica, željezničkih stanica i aerodroma. Nosite masku ako je potreban transport ili kretanje.
  • Potražite hitnu medicinsku pomoć ako imate simptome vrućice i respiratorne infekcije.
  • Izbjegavajte bliski kontakt s ljudima koji imaju simptome gripe ili prehlade.
  • Jedite temeljito kuhano meso i jaja. Izbjegavajte kontakt sa divljim životinjama ili uzgajanom stokom bez ikakve zaštite.