Hongxing | Отзиви на пациента | Mozocare | Ню Делхи | Индия

„Исках да изпитам радостта от живота и отново да имам положителни мисли“ – това бяха думите, които отекваха в съзнанието ми, докато се изправях пред обезсърчителното предизвикателство на миелопролиферативно разстройство. Всичко започна с нарастващ коремен дискомфорт, ранно засищане и значителна загуба на тегло от 10-12 килограма поради лош апетит. Бях обзет от безпокойство за здравето си и посетих много болници и лекари, за да оценят състоянието ми.

След като преминахме поредица от консултации и получихме лекарства, семейството ми и аз решихме да се консултираме със специалист по рака в Китай за второ мнение. През това време попаднах на mozocare и посетих болница Jaypee в Индия за допълнително потвърждение. За щастие лекарите не откриха нищо тревожно и ме посъветваха да продължа да приемам предписаните лекарства, както обикновено.

По време на пътуването си научих, че управлението на моето състояние не е само да приемам лекарства – това е да водя здравословен начин на живот. Открих, че поддържането на здравословно телесно тегло, приемането на достатъчно течности, упражненията, справянето със стреса, получаването на достатъчно сън и избягването на тютюнопушенето, наркотиците и алкохола са били невероятно полезни при управлението на моето състояние.

Здравословната диета, която включва разнообразие от плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, нискомаслени млечни продукти, постно месо и здравословни масла като зехтин, също е от съществено значение за моето благополучие. Пиенето на вода, чай и кафе за поддържане на хидратация е полезно и избягвам сладки напитки като сода. Въпреки че вече не пия алкохол, съветвам ви да говорите с вашия лекар дали е безопасно за вас да го правите.

Упражнението е неразделна част от моя здравословен начин на живот. Постепенното увеличаване на нивата ми на упражнения чрез дейности с нисък риск като кратки ежедневни разходки подобри психическото ми благополучие, сърдечната ми функция и намали тревожността и умората. Докато храната не може да се използва за лечение на рак, яденето на здравословни храни и избягването на определени действия може да промени вашето здраве и това как се чувствате.

Надявам се, че опитът ми може да бъде полезен на други хора, преживели рак. Ако искате да се свържете с мен за емоционална подкрепа или споделяне на информация, можете да поискате от mozocare да организира форум и ще се радвам да говоря с вас.

Благодаря ви и Бог да благослови!