Алтернативна терапия за болка

Алтернативна терапия за управление на болката

Терминът "алтернативна терапия'се определя като всеки ефективен медицинско лечение или заместител, който се използва вместо конвенционалната медицина. Човек може да получи много възможности за облекчаване на хроничната болка, при условие че те са интегрирани с цялостната ви управление на болката план. Тези терапии също работят като допълнителни терапии заедно с традиционните лекарства, предписани от лекаря. Поради конвенционални и Алтернативна медицина (CAM), хората могат да намалят дозата си на лекарства. 

Освен това замяната на предписаните лекарства с алтернативни терапии без консултация с лекар не звучи добре. Алтернативното лечение на болката трябва да бъде обсъдено с лекар и да се обсъдят плюсовете и минусите. Защото те не работят по един и същ начин за всички.

Най -често срещаните алтернативни терапии за болка са, както следва:

Съдържание

1. Акупунктура

Акупунктура е форма на лечение, която включва вкарване на тънки игли в кожата на човек в определени точки на тялото, на различни дълбочини. Изследванията показват, че може да помогне за облекчаване на болката и че се използва за широк спектър от други оплаквания.

2. Техники за ум-тяло

Mind-Body терапиите помагат за намаляване на стреса, което наистина помага при управлението на болката. Те учат как използването на тялото влияе върху емоциите. Те са предназначени да помогнат на способността на ума да влияе върху функциите и симптомите на тялото. Тези терапии включват:

  • Релаксационна терапия. това е процес, който позволява на хората да успокоят тялото, да освободят напрежението и да намалят болката. Той учи хората да се съсредоточат върху дишането.
  • Хипноза. Тази терапия е полезна за различни видове болки, като болки в гърба, повтарящи се наранявания на напрежение и ракови болки.
  • Водени изображения. Тази техника има за цел да ви научи начини да насочите мислите си, като се съсредоточите върху конкретни изображения и помага за лечение на главоболие, ракова болка, остеоартрит и др.
  • Биофидбек. Тази терапия помага за контролиране на нормално несъзнателни телесни функции като кръвно налягане, сърдечен ритъм или главоболие за подобряване на здравето и производителността.
  • Масаж. Масажът облекчава хроничната болка в гърба и шията, намалява стреса и намалява тревожността и депресията, като засилва притока на кръв. Това е ефективен начин за отпускане на тялото.
  • Медитацията. Помага за справяне с емоционална болка, физическа болка, болка от справяне с живота, болка от намиране на мир и спокойствие. Успокоява ума в отговор на болка.
  • Коремно дишане. Успокоява, отваря белите дробове и получава повече кислород в тялото. Поемете дълбоко въздух, като започнете от корема, задръжте дъха и след това освободете. 

3. Йога

Йога, моментна терапия, дава ползи за здравето, намалява стреса, подобрява фитнеса и намалява болките в гърба, болки в шията, артрит и др. подобрява качеството на живот на оцелелите от рак. Съществуват определени асани заедно с правилното вдишване и издишване, които подобряват гъвкавостта и силата. 

4. Хиропрактично лечение

Chiropractic лечение: Това е нехирургично лечение за болки в долната част на гърба, болки във врата, главоболие, камшични удари и др. С редки усложнения като инсулт, притискане на нерви или влошаване на дискова херния.

5. Добавки и витамини

Диетични добавки и витамините могат да помогнат при някои видове болка. Рибеното масло намалява отока. Глюкозаминът е ефективен при остеоартрит на коляното. Но добавките могат да бъдат много рискови с различни странични ефекти. Високите дози витамин В6 могат да увредят нервите. Гинко билоба и женшен могат да разредят кръвта и да увеличат риска от кървене.

Също така чрез промяна на хранителния прием, като растителни храни, съдържащи противовъзпалителни средства, може да помогне за облекчаване на болката. Загубата на тегло заедно с повишената физическа активност са полезни за лечение на остеоартрит.

6. Хомеопатия

Хомеопатия: Това е нежна неинвазивна терапия. Практикуващият оценява проблема и начина на живот, като по този начин препоръчва лекарствата. Тази терапия отнема относително по-дълго време за лечение на проблема. Лекарствата обикновено са евтини.

7. Терапевтично докосване и рейки лечение

Тази терапевтична опция стимулира процесите на самолечение на индивида и по този начин намалява болката. Това е енергийно базирана техника, при която не се изисква действителен физически контакт между практикуващия и пациента и енергийното поле на тялото е балансирано. Лечебните подходи облекчават болката и безпокойството и подобряват здравето. Той е насочен към определени точки на тялото като гърлото или корема. Това е полезна терапия и няма значителни неблагоприятни странични ефекти.

8. Билкови лекарства

Някои билки се приемат от пациента, за да се облекчи от болката. Но информацията трябва да се споделя редовно с лекаря, защото някои билки могат да взаимодействат с лекарства и да навредят на вашето здраве.

Заключение

Алтернативните терапии не винаги са доброкачествени. Както споменахме, някои билкови терапии могат да взаимодействат с други лекарства може да приемате. Винаги говорете с Вашия лекар, преди да опитате алтернативен подход и не забравяйте да кажете на всички Ваши лекари какви алтернативни лечения използвате.

 

Маркирания
Най-добри болници Най-добрият онколог в Индия Най-добър ортопедичен лекар Трансплантация на костен мозък в Турция рак лечение на рак химиотерапия Рак на дебелото черво коронавирус коронавирус в Делхи коронавирусни симптоми Ръководство за разходи Covid-19 COVID-19 ПАНДЕМИЯ ресурс covid-19 Смъртоносно и загадъчно огнище на коронавирус Д-р Рийна Тукрал Д-р S Dinesh Nayak Д-р Винит Сури коса трансплантация на коса лечение на трансплантация на коса разходи за лечение на трансплантация на коса разходи за лечение на трансплантация на коса в Индия актуализации на здравеопазването Класиране в болница болници за Хирургия за смяна на коляното Бъбречна трансплантация Разходи за трансплантация на бъбрек Бъбречна трансплантация в Турция Бъбречна трансплантация В Турция цена списък на най-добрите невролози в Индия Черен дроб Рак на черния дроб чернодробна трансплантация mbbs Медицински изделия mozocare неврохирург онколог Подкаст в началото 10 Лечение Иновация Какво прави неврологът? Какво е невролог?