Тэрмін 'альтэрнатыўная тэрапія'вызначаецца як любы эфектыўны лячэнне альбо заменнік, які выкарыстоўваецца замест звычайнай медыцыны. Можна атрымаць мноства варыянтаў палягчэння хранічнай болю пры ўмове, што яны інтэгруюцца ў агульную форму ліквідацыю болю план. Гэтыя метады лячэння таксама працуюць як дадатковыя метады лячэння разам з традыцыйнымі лекамі, прызначанымі лекарам. Дзякуючы звычайным і Альтэрнатыўная медыцына (CAM), людзі могуць скараціць дозу лекаў.
Акрамя таго, замена прызначаных лекаў альтэрнатыўнымі метадамі лячэння без кансультацыі з лекарам не падаецца добрай. Альтэрнатыўныя метады лячэння болю павінны быць абмеркаваны з лекарам, а таксама варта абмеркаваць плюсы і мінусы. Гэта таму, што яны працуюць не на ўсіх аднолькава.
Найбольш распаўсюджаныя альтэрнатыўныя метады лячэння болю:
Іглаўколванне гэта форма лячэння, якая ўключае ўвядзенне тонкіх іголак у скуру чалавека ў пэўных кропках цела на рознай глыбіні. Даследаванні паказваюць, што ён можа дапамагчы палегчыць боль і што ён выкарыстоўваецца для шырокага спектру іншых скаргаў.
Тэрапіі Mind-Body дапамагаюць паменшыць стрэс, што сапраўды дапамагае ў кіраванні болем. Яны вучаць, як выкарыстанне цела ўплывае на эмоцыі. Яны прызначаны для таго, каб дапамагчы здольнасці розуму ўплываць на функцыі і сімптомы арганізма. Гэтыя метады лячэння ўключаюць:
Ёга, імгненная тэрапія, прыносіць карысць здароўю, зніжае стрэс, паляпшае фізічную форму і памяншае боль у спіне, болі ў шыі, артрыт і г.д. паляпшае якасць жыцця тых, хто выжыў пасля рака. Існуюць пэўныя асаны, а таксама правільны ўдых і выдых, якія ўзмацняюць гнуткасць і сілу.
мануальная тэрапія: Гэта нехірургічнае лячэнне боляў у паясніцы, болі ў шыі, галаўнога болю, хваравітасці і г.д.
Дыетычныя дабаўкі і вітаміны могуць дапамагчы пры некаторых відах болю. Рыбін тлушч памяншае ацёкі. Глюкозамін эфектыўны пры артрозе каленнага сустава. Але дадаткі могуць быць вельмі рызыкоўнымі з рознымі пабочнымі эфектамі. Высокія дозы вітаміна В6 могуць пашкодзіць нервы. Гінкго білоба і жэньшэнь могуць разрэджваць кроў і павялічваць рызыку крывацёкаў.
Таксама змяненне дыетычнага спажывання, напрыклад, расліннай ежы, якая змяшчае супрацьзапаленчыя сродкі, можа палегчыць боль. Страта вагі разам з падвышанай фізічнай актыўнасцю дапамагае лячыць артроз.
гамеапатыя: Гэта мяккая неінвазіўная тэрапія. Практычны спецыяліст ацэньвае праблему і лад жыцця, рэкамендуючы лекі. Гэтая тэрапія займае адносна больш часу для лячэння праблемы. Лекі звычайна недарагія.
Гэты варыянт тэрапіі стымулюе працэсы самааднаўлення чалавека і, такім чынам, памяншае боль. Гэта метад, заснаваны на энергіі, дзе фактычны фізічны кантакт паміж практыкуючым і пацыентам не патрабуецца, і энергетычнае поле цела збалансавана. Вылячэнне падыходзіць да палягчэння болю і трывогі і паляпшэння стану здароўя. Ён накіраваны на пэўныя кропкі цела, такія як горла ці жывот. Гэта карысная тэрапія і не мае істотных пабочных эфектаў.
Некаторыя зёлкі прымае пацыент для палягчэння болю. Але інфармацыю неабходна рэгулярна перадаваць лекару, паколькі некаторыя зёлкі могуць узаемадзейнічаць з лекамі і шкодзіць вашаму здароўю.
Альтэрнатыўная тэрапія не заўсёды з'яўляецца дабраякаснай. Як ужо згадвалася, некаторыя травяныя метады лячэння могуць узаемадзейнічаць з іншымі лекавыя прэпараты вы можаце прымаць. Заўсёды гаварыце са сваім лекарам, перш чым паспрабаваць альтэрнатыўны падыход, і абавязкова раскажыце ўсім лекарам, якія альтэрнатыўныя метады лячэння вы выкарыстоўваеце.