Spyskaart
Spyskaart
Die term 'alternatiewe terapie' word gedefinieer as enige effektiewe mediese behandeling of plaasvervanger dit is wat gebruik word in die plek van konvensionele medisyne. 'n Mens kan baie opsies kry om verligting van chroniese pyn te kry, mits dit geïntegreer is met jou algehele pyn bestuur beplan. Hierdie terapieë werk ook as komplementêre terapieë saam met die tradisionele medisyne wat deur die dokter voorgeskryf word. As gevolg van Konvensionele en Alternatiewe medisyne (CAM), is mense in staat om hul dosis medikasie te verminder.
Ook, om die voorgeskrewe medikasie te vervang met die alternatiewe terapieë sonder om 'n dokter te raadpleeg, klink nie goed nie. Alternatiewe pynbehandelings moet met dokter bespreek word en voor- en nadele moet bespreek word. Dit is omdat hulle nie vir almal op dieselfde manier werk nie.
Die mees algemene alternatiewe terapieë vir pyn is soos volg:
Akupunktuur is 'n vorm van behandeling wat behels dat dun naalde op spesifieke punte op die liggaam, op verskillende dieptes, in 'n persoon se vel steek. Navorsing dui daarop dat dit kan help om pyn te verlig en dat dit vir 'n wye verskeidenheid ander klagtes gebruik word.
Gees-liggaam-terapieë help om stres te verminder wat regtig help met pynbestuur. Hulle leer hoe die gebruik van liggaam die emosies beïnvloed. Hulle is bedoel om die verstand se vermoë te help om die funksies en simptome van die liggaam te beïnvloed. Hierdie terapieë sluit in: -
Joga, 'n oomblik terapie, gee gesondheidsvoordele, verminder stres, verbeter fiksheid en verminder rugpyn, nekpyn, artritis, ens. dit verbeter lewenskwaliteit van kankeroorlewendes. Daar is sekere asanas saam met behoorlike in- en uitaseming wat buigsaamheid en krag verbeter.
Chiropraktiese behandeling: Dit is 'n nie-chirurgiese behandeling vir laerugpyn, nekpyn, hoofpyn, sweepslag, ens. met seldsame komplikasies soos beroerte, geknyp senuwees of verergering van hernieerde skyfies.
Dieetaanvullings en Vitamiene kan help met sekere soorte pyn. Visolie verminder swelling. Glucosamine is effektief vir knie-artrose. Maar aanvullings kan baie riskant wees met verskeie newe-effekte. Hoë dosisse vitamien B6 kan die senuwees beskadig. Ginkgo biloba en ginseng kan die bloed verdun en die risiko van bloeding verhoog.
Ook deur dieetinname te verander, soos plantvoedsel wat anti-inflammatoriese middels bevat, kan dit help om pyn te verlig. Gewigsverlies saam met verhoogde fisiese aktiwiteit was nuttig vir die behandeling van osteoartritis.
Homeopatie: Dit is 'n sagte nie-indringende terapie. Die praktisyn beoordeel die probleem en die leefstyl en beveel dus die medisyne aan. Hierdie terapie neem relatief langer tyd om die probleem te behandel. Die middels is oor die algemeen goedkoop.
Hierdie terapie-opsie stimuleer selfgenesingsprosesse van 'n individu en verminder dus pyn. Dit is energie-gebaseerde tegniek waar werklike fisiese kontak nie tussen praktisyn en pasiënt vereis word nie en energieveld van die liggaam gebalanseer is. Genesingsbenaderings verlig pyn en angs en verbeter gesondheid. Dit teiken spesifieke punte van die liggaam soos keel of buik. Dit is voordelige terapie en het geen noemenswaardige nadelige newe-effekte nie.
Sommige kruie word deur die pasiënt geneem om pyn te verlig. Maar inligting moet gereeld met die dokter gedeel word, want sommige kruie kan interaksie met dwelms hê en jou gesondheid kan benadeel.
Alternatiewe terapieë is nie altyd goedaardig nie. Soos genoem, kan sommige kruieterapieë met ander in wisselwerking tree medikasie jy neem dalk. Praat altyd met jou dokter voordat jy 'n alternatiewe benadering probeer en maak seker dat jy al jou dokters vertel watter alternatiewe behandelings jy gebruik.
© 2021 Mozocare. Alle regte voorbehou. 